День 5

А какими методами вы от этого избавлялись? Тем же страдаю.
10.10.2017
Это, конечно, долгая история... Пришла к пониманию, что я не буду плохой, если сделаю что-то не идеально. Вообще, что не за идеальность любят. Как-то так. В целом, у меня корни проблемы были в отношениях родители-дети. Яснее это понять мне помогла книга Петрановской "Тайная опора", может быть знаете.
11.10.2017
Книгу не читала, но автор у меня записан в списке "книги к прочтению". просто как нужный автор. Теперь вашу книгу записала. А в смысле за неидеальность? Что вы имеете в виду? Ну вот как я вас поняла. Например, окно. Можно его просто вымыть, со всеми трещинками там и прочее. А можно забыть, например, помыть саму раму снизу или сбоку. Ну, ерунду какую-нибудь. Вы это имеете в виду? У меня просто иногда по утрам бывает паника, а вдруг ко мне сейчас кто-то придет, а у меня ппц полный. Тогда начинаю лихорадочно что-то делать, например, пылесосить, а потом вспомнила, что ведро там мусорное протереть надо. Побежала туда. И так бегаю, порчу себе настроение новыми "забывашками" и в итоге бросаю все.
17.10.2017
Не "за неидеальность", а не "за идеальность" 😏 запутала я вас) Я хотела сказать, что я долго шла к пониманию, что меня любят (допустим, муж) не за то, что я в чём-то правильная, всё делаю как надо. И если я не буду стремиться всё сделать идеально, жизнь от этого хуже не станет. То, что описываете про забывашки - вот это мне очень знакомо. Если брать пример про то, что пылесосишь, а потом - о, нет, ведь ведро грязное, и пыль лежит, и ещё там что-то. Я тоже раньше думала - кто-нибудь придёт и увидит, какой беспорядок. А теперь отношусь проще - ну придёт и увидит, что пол грязный. Друзья ко мне хуже относиться не станут, а посторонние (соседка, например) - ну мало ли что она подумает, нельзя же жить в угоду соседке. И прошло это чувство паники, я стала спокойнее и, как ни странно, дома стало чище, потому что убираюсь для себя, а не для строгого постороннего взгляда. Как-то так, я не особо красноречива)) надеюсь, получилось пояснить свою мысль...
22.10.2017
Я поняла, ну, наверное, это на сразу приходит такое осознание.
22.10.2017
По крайней мере у меня не один год ушёл... Но это того стоило))
23.10.2017
Нашла!) Молодец)))
10.10.2017
Взлёт 114, день 6 Взлет 114, день 6