Войти

115/8

Юлия
Костюшка, 15 лет 11 месяцевКсения, 9 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Раскидаться)

Сначала расхламляемся, то есть по 15 минут в день выкидываем всякий хлам. В обуви. С таймером. С улыбкой на лице, ведь всего 15 минут )))

Ещё по 5 минут размусориваемся-находим самый страшный уголок в квартире и на 5 минут в него залезать.

Когда ты этот страшный уголок размусорила, эти 5 минут ты будешь тратить на 5-минутное спасение комнаты перед сном.

Как раз и есть твоё раскидывание.

Пока у каждой вещи не будет своего домика, нет смысла их раскладывать.

У меня примерно такой же график как у тебя, толтко я ещё старшего понедельник /среда/пятница вожу на танцы, а сама на тренировки.

Поэтому сделала для себя вывод: по максимуму загружаю первую половину дня. После обеда я уже ничего не хочу. А к вечеру мне явно не до пыли и пылесоса.

Поэтому все основные дела (от ХС до готовки я стараюсь сделать в первую очередь до обеда). Потом уже после 12.00 я еду за старшим в школу.

Так же вторник и четверг более -менее свободные дни (без его танцев и моих тренировок). Поэтому на эти дни я планирую мытье полов по максимуму во всей квартире.

Возможно, ты немного пересмотришь свой режим.

Что ты можешь убрать с вечера и перенести на утро без потерь?

И еще-что значит готовлю себе на день. А на два сразу нельзя?)))

0
26.11.2017
Ольга
Старшенький, 15 лет 8 месяцевМладшенький, 13 лет 6 месяцев Москва

Возможно, да что то пересмотрю, я после уроков тоже никакая.

1) У меня Диетолог, но последнее время вес стоит и у меня все меньше силы воли( все чаще соблазняюсь чем то, особенно после свежего воздуха) Вот и незнаю думаю бросить все это, но боюсь без контроля (из вне вообще раслаблюсь)))) Мясо да готовлю на 2 дня вперед, а вот салаты режу каждый день(режу или тру салат 250 гр, иногда это готовые овощи.) Не,)))) мои это есть не будут))) Муж вообще Гурман (и очень придирчив в еде), а дети едят обычную незамысловатую пищу и почему то не едят мяса))))(если и едят то очень редко)
2) На утро тоже сложно перенести, у младшего в 10-00, как правило занятия(логопед, психолог)т.е в 9-30 мы должный выйти из дома, а старшего я отвожу в 7-50, 8-00 домой прихожу в 8-20,8-30 - пока разбужу умою, уговорю)))
У младшего занятия заканчиваются в 10-45,11-00 (домой соответственно приходим в 11-30 (это если никуда не заходить, магазин например) ну а в 12-00 иду за старшим.
У старшего тоже есть кружки(свободный день у нас среда, не считая утренних занятий у младшего.
Среда у меня день отложенных дел)))
0
26.11.2017
Ольга
Старшенький, 15 лет 8 месяцевМладшенький, 13 лет 6 месяцев Москва

это расписание прошлой недели. Ни чем не отличается от этой только субботой

0
26.11.2017
Ольга
Старшенький, 15 лет 8 месяцевМладшенький, 13 лет 6 месяцев Москва

пыталась с планера скинуть расписание детских занятий кажись не получается.

0
26.11.2017
Юлия
Костюшка, 15 лет 11 месяцевКсения, 9 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Короче, одна беготня.

По поводу диетолога-бывает эффект "плато", вес стоит, причина неизвестна.

Сейчас у тебя кто кого :или ты вес, или он тебя победит.

Если не получается утром рутинки сднлпть, переноси на день. По максимуму.

Ты не тренируешься, ? Только ПП и все?

0
26.11.2017
Юлия
Костюшка, 15 лет 11 месяцевКсения, 9 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Не понимаю, что значит мечтаю стирать утром. С вечера загружай машинку, утром только нажать на кнопочку нужно будет.

По поводу ПП -ты готовишь что-то особенное? Как ты кушаешь? Сколько раз в день на ПП? Ты сама себе питание нашла или диетолог помог?

Готовишь себе и тут же готовь остальным.

Далее, ты КАЖДЫЙ ДЕНЬ пылесосишь и гладишь?

0
26.11.2017
Юлия
Костюшка, 15 лет 11 месяцевКсения, 9 лет 11 месяцев Санкт-Петербург

Все для тебя!!!

Просто немного подкорректировать нужно.

Я домой приеду, вечером более подробно отпишусь тебе! !!

Будем разбираться!!!)))

Я в тебя верю.

0
26.11.2017
Взлёт 115 день 13 115/9

Похожие записи