Взлет 116, день 25

Молодец! Хорошо!
17.01.2018
Вот и у меня так же- четкий план не для меня. Кремом намазаться да если что сухое- руки ноги- а вот остальное. Теперь вот с помощию эстафет приучаю себя))) но в бнп просто пишу "красота" а там по настроению))
16.01.2018
взлет 116. день 25 Взлет 117/6 ХС