Сегодня Сретение Господне и отец категорически попросил меня не убирать и ничего не делать по дому. Так что я ограничилась лишь мытьем посуды и раковины.
Забота о себе - тема для меня сейчас двоякая.
С одной стороны: за питанием не слежу (после беременности не могу унять тягу к сладкому), тренировки у меня всего раз-два в неделю; настроение у меня меняется как погода весной, и я с этим не борюсь, а принимаю как данность; оцениваю себя реально, но оценка эта далеко не пять (т.к. лишний вес, прокрастинация и безалаберность).
Но с другой стороны: я не могу не баловать себя (тем же сладеньким или ванной по выходным), я временами очень стараюсь и хвалю себя за это, за внешностью слежу (особенно за лицом).
В общем, я собой удовлетворена, но считаю, что этого мало. Как-то так... Может это перфекционизм?
План красоты на год у меня есть, но придерживаюсь его не всегда (за исключением ежедневных процедур). Например, в этом месяце я не покрасилась. Неделю себя уговаривала, а потом плюнула на это дело (я и так красивая 😇 ).
Ежедневно: почистить зубы, умыть лицо и шею мицеляркой, нанести крем, зарядка для шеи, расчесаться, крем для рук.
Еженедельно: маникюр, выщипать брови, скраб для лица и шеи, маска для лица (очищающая или увлажняющая), мытье головы, маска для волос, крем для тела.
Ежемесячно: эпиляция, покраска волос, педикюр, скраб для тела.
Ежегодно: стрижка.
