Как распознать О по БТ и не пропустить?

че вы мучаетесь, купите тесты на овуляцию. Покажет две яркие полоски значит овуляция)

есть 3 признака : 2 перед О, и один подтверждает, что О произошла. БТ не покажет вам, что сегодня О , только по скачку вы можете предположить, что она произошла и перед этим необязательно понижение - разные циклы и по разному может себя вести. Скачок выше точек 1 фазы и удержание на более высоком уровне - это последний фактор, который подтверждает, что О произошла и идёт 2 фаза Предвестники О - это развитие цервикальной жидкости до ЯБ и изменение ШМ (рыхлая, мягкая, открытая, высоко расположена). Я на всё это ориентируюсь и первый показатель что О произошла - хороший скачок вверх выше точек 1 фазы и в этот день ещё можно успеть зачать .Удачи!!

Обычно перед О темпа западает на 1-2 градуса

Если на следующий день после западения температура поднимется выше средней температуры первой фазы, то программа сама выставит О.