Девчат...Напишите свое примерное меню на день(а лучше неделю).Чем питаетесь?я вот вобще не представляю-что мне кушать?кажется что от всего у нас то сыпь,то колики(((
каких то особых - ни каких. реакция появилась только на чай с бергамотом(щеки к вечеру краснели) - но это единственное, что в моем меню было постоянным. наемся риса несколько дней подряд - пропускает большое дело, наелась ананаса на днях - на следующий день покакал три раза(и то не уверена, что связь есть, так как и раньше бывало, без ананаса). а так - и колу пью если хочется, и ананасы ем, и осторое.
колу?а газы в ней?кофеин?
я вот кофе обожаю...хочуууу не могу...и боюсь.
и от пепси б сейчас тож не отказалась.
газы газом в кровь особо не попадают, а молоко из крови. кофеин нам до лампочки(в чае его не меньше) - выпейте утром и понаблюдайте. а про колики - они либо будут, либо не будут и с диетой особо не связано. мне кажется это связано с дозреванием жкт - поэтому и по-разному у всех.
почитайте про акне новорожденных и посмотрите фотки как выглядит. новорожденных всех сыпет примерно так же как подростков. и посмотрите как выглядит диатез - будет понятно с чем имеете дело.
а цикорий не пробовала? Я вместо кофе во время беременности только так с молочком))
привет,мамочка)))поздравляю!!!
я первую неделю пыталась жесткую диету соблюдать,а потом консультант сказала,что можно есть все,я и сама это читала на "Молочных реках".И я теперь ем все с общего стола,а то меня это так напрягало готовить две кастрюльки.(ну конечно борщи,кетчупы,сосиски-нет) Все,ттт,нормально))
уже более менее)))
нервная я ,аж стыдно((
ну типо борщ красный-все таки немного пока страшно,но думаю скоро уже буду пробовать)
наверное депресуха))),ну вначале точно она была.
все для меня, все помогают,муж суетится,а мне все не то(((,начала ловить себя на мысли,что срываюсь на детеныше,которого так безумно хотела. и с кормление были жуткие проблемы,когда первый раз-все безумно страшно и т.д., со вторым буду намного уже умнее и слушать глупых советов не буду)).
сейчас уже все нормально)) я поняла,что когда детки плачут-это нормально и я не самая плохая мать))).сегодня даже пирог испекла))
а у вас как дела?
ниче се тя плющит))))))))))0
ты поаккуратней!!!держись!все будет ок.
у нас-все новости в дневнике...
как роды прошли?
хорошо)))))
роды прекрасно- без разрывов и т. д.
к родам я основательно готовилась, а к грудному вскармливанию-как-то не подумала,ну прочла пару статеек и думала,что с этим точно проблем не будет,а не тут то было.
но теперь все позади)))
Слава Богу!
не переживай-все устаканится!я трижды мама и то-проблемы с кормлением....
монотонно питаться ж тоже ничего хорошего....
разнообразие нужно...
ну мне врач сказала,чтобы коликов не было ешь гречку, от нее точно не будет месяц ела ,а толку никакого, первый ребенок боялась навредить наверное.
вот это врач!ну дает!
потом у тя и зубы и волосы повыпадали б...а дитю никаких витаминов с молоком((
не витаминов то он у меня и так все вытащил,а зубы во время беременности все испортились, волосы вот нормально,а вот зубы испортились,ребенок весь кальций высосал.
потом то я стала есть практически все.ну кроме сладкого , жаренного,соленого и перченного.
я творог и печеньки сухие ела. типа крокет. они говорят без всякиз вредных штук. бульон можно вроде. еще нам говорили можно йогурт натуральный без вкусовых добавок. я только это и ела мне некогда вообще кушать было блин. я помню поставлю супчик в микро и до вечера он у меня там и стоит. просто забывала, что он там уже давно согрелся и кушать пора уже блин!!!!!!
а с лактацией проблем не было что не кушали совсем? У меня не было аппетита но некогда поесть и стало мало молока все на меня накинулись типа не ешь ничего и тд
у меня с лактацией были проблемы, но совсем другие )))) молока было ооооооочень много. я мало того ночью проспалась по несколько раз, чтобы ребенка покормить, так еще и спать не могла от приливов вечных. цедилась по 3 раза за ночь.
что за печенье такое?
тк я не знаю что к чаю((облизываюсьглядя на вкусняшки домашних))))
что такое кулама?
у меня ж теперь муж готовит))))я щассслив))))
пароварку надо доставать...на пару котлетки,рыбу делать.
я кушаю картошку, гречку, овсянку, индейку и говядину отварную, суп на индейке с картошкой, луком и морковкой, съела 2 блина на кефире без дрожжей (вроде бы реакции никакой), печенье Мария, 3 дня назад клюквенное варье попробовала (вроде не высыпало ничего), чай, кисломолочку всю и творог. Буду вводить по 1 продукту в неделю))) В роддоме после супа с горохом (вначале не заметила там горох и съела) всю ночь мучили колики-больше так не хочу))
до 2х недель колики врятли могут быть.
в роддоме-это еще физиологическое.от рождения.
что за печенье такое?
а творог сказали можно без ограничений.
кефир 1стакан в день.
ну возможно и филиологическое, но когда врач пришла, я сказала что были колики, она спросила, что я ела)
А это печенье такое круглое, считается, что оно диетическое что ли и редко вызывает аллергию, бывает в развес, бывает в пачках-спросите в магазине, оно достаточно распространенное. Я творог 1 раз в день ем. А кефир до 1 литра)))) еще сырники пробовала-тоже все ок.
ем и ела ВСЕ! начиная, с первых часов после рождения. тут да и везде, кроме России, разрешено мамочкам есть все, в разумных передлах конечно. сыпь - скорее всего гормональное и от еды не зависит, колики тоже очень маловероятно, что от твоего питния. не налегай на капусту, брокколи и молоко
я ем все подряд с рождения дочери. питаюсь я максимально здоровой пищей, разнообразно и полноценно. много пью воду
