сколько за день?

их вообще можно не пить, на молоко они не влияют

на чае написанно 2 раза в день

я пью один чай два раза в день и другой один раз. все равно молока нету((((

у вас возможно начинается лактационный криз ( около 3х мес. бывает) - это не надолго - неделька и  молочко снова будет больше приходить. Пейте жидкости побольше, не только лактационного чая, и чаще прикладывайте малышку к груди, все должно получится!