Как часто расцеживать лактостаз?

Ребенку 1г3 мес, кормится на сон, после сна и ночью. Днем не прикладываемся. Вчера ни с того ни с сего в груди застой, дочка рассосала, на ощупь комка и загрубений нет, грудь - мягкая тряпочка....а трогать больно....Ночью почти всегда давала ее (иногда другую, чтобы там не застоялось), с утра боль осталась,ломота в теле...Сделала компресс с винилином, в обед мазала Траумелем....пару раз подсцеживала....но грудь то мягкая...что это за боль такая? может воспаление протока или внутри далеко застой???что делать???