девочки еще вопросик, что у меня уже мозги на бикрень, забыла саолько раз в день надо фольку пить при планировании, помогите пожалуйста
мне в планирование назначали 1 раз в день 1 т. 5мг(пила вместе с мужем пару месяцев). А когда узнала что заБ пошла к Г, она снизила дозировку до 2 мг в день(таблетки по 1 мг 2 раза в день) и еще вит. Е назначила.
спасибо, а мне наоборот увеличили дозировку до 4 в день. а муж то же пил? я вот думаю, может своему то же попить для профилактики, а то почитала, нехватка В9 ведет и раздражительности и к переутомлению.
так и есть. во вред точно не будет. это водорастворимый витамин, излишки без проблем удаляются из организма.
мне моя Г наверное специально в планирование назначала такую дозировку, говорила - мозги успокаивает!
дело в том что у меня за год планирования 3 В на раннем сроке, я очень переживала и нервничала, а по женской части все ок. так вот меня Г всегда успокаивала, назначала фольку и отправляла беременеть )
ну да, это точно, что лишней не будет, я как то спокойней стала, сама удивляюсь, обычно псих психом была))))))))))))))) спасибо большое!!!!!
надо не таблетки считать, а дозировку. при отсутствии дефицита:
в период планирования и 1 тр. беременности - по 4 мг (или 400 мкг) в сутки.
далее в зависимости от выбранного вами препарата пейте согласно инструкции (в зависимости от дозировки пьют 1,2 или 3 раза в день после еды).
в особых случаях дозировку увеличивают до 5-8 мг./сутки.
я пью по 5 мг. И во время планирования столько пила и сейчас в беременность.

