диета

Комментарий удален

Привет, Ева. Я думаю пока тебе не стоит садиться на диету, потерпи немножко до М., а в дни М. садись спокойно на диету.

Девчонки, а вы были на этом сайте? mirimanova.ru Это не диета, а система похудения! И для беременных она не противопоказана!!!! А худеют - просто СУПЕР!!!!

Вообще я в свое время очень сильно похудела, знакомые даже удивляются, когда видят старые фотографии. Рецепт диеты довольно простой. У меня тогда у папы обнаружили диабет в самой легкой форме. Ему нужно было тольк соблюдать диету. И я как-то так под шумок перешла примерно на ту же диету, и до сих пор почти не ем, то что нельзя с диабетом. Это на самом деле не особо полезные продукты и никому от них особой пользы нет.

Вообще считается, что любое сильное изменение веса может помешать зачатью и привести к гормональному сбою. Причем это одинаково и для резконго похудения и для резкого увеличения веса.Попробуй есть обезжиренный творог, и вареное мясо лучше говядину, а на гарнир овощной салат или можно гречку. Я сама так худела, и многие знакомые тоже. Очень эффективный метод, да и вреда никакого. И худеть будешь не сразу а очень постепенно, зато эффект сохраняется долго.

Беременность и деета не совместимы!Диета это стресс для организма. также беременность это тоже стресс!организм не может перестроиться если ты сидишь на деете и вдруг забеременнела может быть сбой! И тем более ты очень жестко так сразу не садись на диету сначало надо разгрузочные дни сделать, а только потом на такую диету садиться!Так что ты выбирай или диета или зачатие, а вместе точно нет! Тебе любой врач скажет!разгрузка раз в неделю допуустим в среду только яблоки или только кефир!

Ну так если каждый месяц думать, что  ты вдруг беременна, так никогда и не похудеешь :))) Кстати, гречка полезный продукт, его во всех книжках по питанию беременных восхваляют :))) так что ничего в вашей диете плохого не вижу, главное быть в гармонии со своим телом! если вам сейчас не комфортно и хочется схуднуть, не вижу для этого серьезных противопоказаний! Удачи!

А зачем пытаться похудеть при желании забеременеть? Все равно поправишься! Но от гречки еще никому не становилось))))))))

Несколько дней назад передо мной возник тот же самый вопрос. при росте 170 см я вешу 64 кг. по индексу массы тела я вхожу в нормы, и мне худеть не надо. Но по себе я чувствую что есть лишний вес (в талии и на бедрах), да еще О УЖАС!!! заметила на животе и бедрах целлюлит  и где мои глаза раньше были. Посоветовали здесь на сайте не худеть, для себя решила не кушать после 6. А там посмотрим как дела пойдут, рою интернет в поисках масок или обертываний.

тем, кто планирует беременность, наоборот рекомендуют чуточку поправитсятоесть кушать начать правильно и несколько раз в день...а не так как мы обычно пускаем на самотек)))