Девченки, как вы думаете, насколько совместимы диета и беременность? Я с сегодняшнего дня хочу сесть на гречку с кефиром на деньков 10, но думаю, а вдруг я уже забеременнела, так эта гречка мне случайно потом не аукнется? все же не хочется вредить будущему малышу, но и очистить организм да и немного похудеть хочется. Кто что думает по этому поводу?
Несколько дней назад передо мной возник тот же самый вопрос. при росте 170 см я вешу 64 кг. по индексу массы тела я вхожу в нормы, и мне худеть не надо. Но по себе я чувствую что есть лишний вес (в талии и на бедрах), да еще О УЖАС!!! заметила на животе и бедрах целлюлит
и где мои глаза раньше были. Посоветовали здесь на сайте не худеть, для себя решила не кушать после 6. А там посмотрим как дела пойдут, рою интернет в поисках масок или обертываний.
Вот и думаю, наверное пока тоже буду не есть после 6. Я просто запаниковала, что пью дюфастон, а от него говорят, очень полнеют
Я тоже его пила месяца 3. рот не закрывался, хотелось мяса или чего-нибудь плотненького - чтоб конкретно заправиться. Мама (ген. директор аптеки) говорила, это нормально, гормоны творят свои дела. Набрала кг. 3-4 (некоторые девчонки на сайтах говорили, что набирали 5-10 кг) потом они ушли когда на работу бывшую дебильную вышла. Кушай больше овощей и фруктов. Я вот тоже насчет диеты вся в раздумьях.
а сейчас ты его пьешь? и для чего тебе его назначали? есть толк? мне просто врач назначил его без всяких анализов, лишь на основании того что, у меня за неделю до М температура подымается до37.3 и держится пока не начнутся М. А здесь говорят, сто дюфастон блокирует О и я боюсь, что Б не придет
Мне назначили после стационарного лечения ( была киста воспалительного характера) в течение 3-х месяцев. А вот влияние его на БТ и овуляцию я не могу оценить, т.к. тогда мы планировали так знаешь, по - нормальному ("без заморочек" на тесты и БТ.
Таня, аналогично:) у меня такой же рост и вес. и ощущаю, что надо похудеть кг на 5 хотя бы.
Беременность и деета не совместимы!
Диета это стресс для организма. также беременность это тоже стресс!
организм не может перестроиться если ты сидишь на деете и вдруг забеременнела может быть сбой! И тем более ты очень жестко так сразу не садись на диету сначало надо разгрузочные дни сделать, а только потом на такую диету садиться!
Так что ты выбирай или диета или зачатие, а вместе точно нет! Тебе любой врач скажет!
разгрузка раз в неделю допуустим в среду только яблоки или только кефир!
Вообще я в свое время очень сильно похудела, знакомые даже удивляются, когда видят старые фотографии. Рецепт диеты довольно простой. У меня тогда у папы обнаружили диабет в самой легкой форме. Ему нужно было тольк соблюдать диету. И я как-то так под шумок перешла примерно на ту же диету, и до сих пор почти не ем, то что нельзя с диабетом. Это на самом деле не особо полезные продукты и никому от них особой пользы нет.
Вообще считается, что любое сильное изменение веса может помешать зачатью и привести к гормональному сбою. Причем это одинаково и для резконго похудения и для резкого увеличения веса.
Попробуй есть обезжиренный творог, и вареное мясо лучше говядину, а на гарнир овощной салат или можно гречку. Я сама так худела, и многие знакомые тоже. Очень эффективный метод, да и вреда никакого. И худеть будешь не сразу а очень постепенно, зато эффект сохраняется долго.
Ну так если каждый месяц думать, что ты вдруг беременна, так никогда и не похудеешь :))) Кстати, гречка полезный продукт, его во всех книжках по питанию беременных восхваляют :))) так что ничего в вашей диете плохого не вижу, главное быть в гармонии со своим телом! если вам сейчас не комфортно и хочется схуднуть, не вижу для этого серьезных противопоказаний! Удачи!
не рекомендуется во время беременности садиться на диету.. но если ты будешь кушать правильно, получая при этом все необходимые витамины, тогда можно.. просто пей еще витаминки и фолиевую кислоту и вперед
просто нельзя себя голодом морить...
Привет, Ева. Я думаю пока тебе не стоит садиться на диету, потерпи немножко до М., а в дни М. садись спокойно на диету.
Девчонки, а вы были на этом сайте? mirimanova.ru Это не диета, а система похудения! И для беременных она не противопоказана!!!! А худеют - просто СУПЕР!!!!
А зачем пытаться похудеть при желании забеременеть? Все равно поправишься! Но от гречки еще никому не становилось))))))))
тем, кто планирует беременность, наоборот рекомендуют чуточку поправится
тоесть кушать начать правильно и несколько раз в день...а не так как мы обычно пускаем на самотек)))
а вот видишь, здесь советуют не садится на диету, наверное просто не буду есть после 6, ты, насколько я помню тоже пьешь дюфастон, говорят это от него сильно полнеют?
