JАnna
В препаратах (комплексных БАДах) для мужчин она обычно содержится в количестве 400мкг (если перевести это в таблетки то 4шт) что составляет 200% от рекомендуемой суточной нормы. При планировании беременности это хорошая доза для улучшения качества спермы. Ну а если с СГ все отлично то можно и 2шт в день в принципе для профилактики :)
27.08.2015
Ответить
Shuvani
мне кто-то объяснит, на кой вообще мужчинам фолька? эмбриону до 12 недели - для профилактики дефицита, который вызывает пороки нервной трубки, женщине - без надобности, она просто "транспортная сеть". А мужчине зачем?
26.08.2015
Ответить
Анна | код на скидку в iHerb SSC980
Подвижности она помогает) да и вообще людям фолька не только для размножения нужна, но и для мозгов - от повышения продуктивности до профилактики старческого маразма))
27.08.2015
Ответить
JАnna
Ответ на вопрос зачем мужчине фолька: Витамин В9 (фолиевая кислота) Играет важную роль в сперматогенезе, влияя на объем эякулята и качество спермы. Прием фолиевой кислоты помогает уменьшить количество дефектных сперматозоидов, а следовательно, снижает риск рождения ребенка с генными аномалиями.
27.08.2015
Ответить
Марика
Профилактическая дозировка фольки для мужчин 1 мг/ 1 раз в сутки (1 таблетка), максимальная дозировка может быть 5 мг в сутки:)
26.08.2015
Ответить
