Девочки, хотела узнать по сколько мг фолиевой нужно принимать на 4 неделе от зачатия? До этого принимала элевит. Потом лицо покрылось красными пятнами и я его отменила. Собиралась сегодня к врачу, но вчера перенервничала и начались сильные боли в животе. Лежу и боюсь пошевелиться, а значит до врача не дойду. Может, хотя бы фольку начать принимать, если на элевит аллергия? Но не знаю по сколько.
По сколько мг фолиевой принимать?
Москва
Магний в нормальной форме принимайте с витамином В6, а вместо фольки лучше фолаты, краснеть Вы могли как реакция на неусвоение обычной формы.
0
13.01.2020
Ответить
Одесса
Спасибо, но уже купили сегодня фоллиевую, 5 мг. Может, завтра кого-то попрошу выйти и купить еще витамин B6. 5 мг - это наверное много?
0
13.01.2020
Ответить
Москва
В6 с магнием пьют. Есть препараты, где магний уже с В6. Но я писала, что лучше все покупать в легкоусваиваемых формах. Фольку в виде фолатов, а магний хотя бы в виде цитрата магния.
5 мг много конечно
0
13.01.2020
Ответить
Одесса
Я посмотрела, написано - магний - B6. Значит он уже идет с витамином В6. Но я его не всегда принимаю. Только если живот болит. А что же сегодня делать? Если 5 мг фольки - это много, может ее пополам поделить? Завтра уже может до врача дойду и куплю другое.
0
13.01.2020
Ответить
Одесса
Да? А то я думала, что если ее не принимать, обязательно какие-то дефекты у плода будут. Я ее принимаю с мая, как только начала планировать. Потом перешла на фемибион. У меня от него началась аллергия. Врач тогда прописала элевит, от элевита через 2 месяца тоже пошли красные пятна. Мне кажется, что у меня уже передозировка всех этих витаминов, потому что я начала их принимать задого до беременности по назначению врача.
0
13.01.2020
Ответить
Москва
Ну раньше не принимали, вроде земной шар не только уродами населен)))
А вообще, фолька нужна при планировании и во время закладки нервной трубки в основном.
Насчет пятен, и переизбыток может так выражаться, и неусвоение. С фолатами, в нормальной дозировке, обычно такого нет.
0
13.01.2020
Ответить
Луганск
если боли. то самое безобидное папаверин свечи, магний и ношпа. я бы принимала не фолиевую, а метилфолат (активная форма фолиевой) 400мг.
0
13.01.2020
Ответить
Одесса
Папаверин на Украине сняли с производства.(( Мама купила фолиевую, 5 мг. Я думала, что это наоборот много.
0
13.01.2020
Ответить
Луганск
можно свечи вибуркол. 5мг большая доза. не хочется вас грузить. но лучше принимать метилфолат 400 мкг с витамином Б12. так ваш организм 100% будет усваивать фолиевую в форме метилфолат, не повышая гомоцистеин. гомоцистеин больше 7 опасен для беременных (дефекты нервной трубки, ЗБ и т.п.). я принимаю
0
13.01.2020
Ответить
