Девочки , сегодня снова сдала анализ , после 60 таблеток показатель снизила , но все равно ещё высокий ? ищу фолат , но не могу найти (((( Продолжать сбивать для удачной беременности ?
Девочки , сегодня снова сдала анализ , после 60 таблеток показатель снизила , но все равно ещё высокий ? ищу фолат , но не могу найти (((( Продолжать сбивать для удачной беременности ?
Да, снижать обязательно, это очень высокий показатель.. Витамины группы В не принимаете? читала что можно просто проколоть наши обычные уколы группы В+фолаты пить. А у Солгар не смотрели метилфолат, в наших аптеках? у них был..
Лесик, да высокий.. не вот супер высокий, но надо бы снизить.. там до 6 норма при планировании, чем ниже, тем лучше))
Лесик, читала где-то , что это бессмысленно. Потому что витамина в12 несколько форм, более активных и менее. Анализ может быть в норме, а на самом деле, нужные функции не выполняются. И вот как раз в таком случае растет гомоцичтеин
Лесик, нет смысла. При гомоцистеине высоком нехватка В9 и В12.
Анастасия,
то есть получается мне надо пить фолат желательно 800 и В9 и В12
Лесик, фолат и есть В9. В9- это метилфолат. А В12 - это метилкобаламин. Я все раньше брала на айхерб. Сейчас.... Сами понимаете. Поэтому я стал помогать написала вам, что хороший усвояемый метилкобаламин есть во вкусс вилл. Правда дозировка мизер. Но лучше так, чем никак. А В9 (метил фолат искать у перекупщиков). Других вариантов я не вижу. Или пить синтетические витамины (они могут тоже помочь, ест и нет поломки генетической). Надеюсь, понятно написала?)
Лесик, когда мне нужно было срочно снизить, я колола В.. они болючие, но считала что так лучше и быстрее. Но это мое мнение))
Я снижала на Ангиовит + фолат (800мг) за неделю с 12 до 6 упал .
Лесик, мне назначал Гемостазиолог. Ангиовит не помню сколько нужно было пить.
Анастасия, пила Methyl Folate 400 mg , пропила курс и сейчас найти больше не могу ( с айхерб не заказать пока (
Лесик, так гомоцистеин снижает и В9 и В12. В 12 можно во вкус вилле найти форму метилкобаламин. Это как раз форма для снижения. А метилфолат можно найти на вайлберис и в аптеках. Но дорого.
Метил фолат с ихер с запасом брала и удачно. Гомоцистеин чисто для себя сдавала в начале беременности-3.75 был. И больше не сдавала. На мутации не сдавала.