Как правильно перейти с одних ОК на другие???

Девочки подскажите пожалуйста как правильно перейти с одних ОК на другие ???Просто я пью щас марвелон но мне от него очень плохо грудь болит настроение никакое (депрессивное состояние)головные боли видимо мне он не пошел,хочу перейти на логест как правильно этоо сделать надо ли сделать 7 дневный перерыв или нет,может после последней таблетки на следующий день начать пить новые??????