Меню при запорах

Ой, Юля у меня та же проблема. Может не какать по 3-4 дня, терпение мое лопалось, свечки глицириовые вставляла. Я вся замучилась. Хотя раньше было все  как надо 1-2р. в день. Начала давать Нормабакт, сварила суп из овощей, стараюсь пока мясо не давать (как говорят от чрезмерного содержания белка может долго не ходить), сварила компот из чернослива, воды по больше.И агушу пьет каждый день. Прошло 2 дня - сходила сама, теперь буду смотреть дальше. Я еще читала что в этом возрасте у 60% такая проблема. Уже по быстрее бы это прошло))))))
13.01.2012
ну я исключила мясные бульоны,  а так мясо даю. но немного, в основном фарш. Супчики овощные тоже, контролирую чтоб яблоки ел. Компот из сухофруктов и смесь сделала из сухофруктов с медом и орехами. Стараюсь на ночь кефир давать, он от свежего какает хорошо. ну после моего поста он сходил хорошо, мягенько. сейчас второй день без стула, посмотрим
14.01.2012
Нам молоко Агуша с лактулозой помогло. 1 пакетик в день, пол пакета в утреннюю кашу, пол пакета в вечернюю, я делаю пополам с водой. Раньше могли раз в два дня, сейчас как по часам каждый день.
11.01.2012
Это на лактулозу такая реакция?
11.01.2012
Ну да, она слабит, Дюфалак, насколько я знаю, тоже на ней сделан.
11.01.2012
А, поняла, спасибо! Попробуем.
11.01.2012
поменьше картошки и макарон . рис так же может ызывать запор . в течении дня предлагайте воду , так же хорошо пить воду утром до завтрака .кефир только отднодневный оказывает слабительный эффект , если ему больше то он уже крепит .
11.01.2012
так, про кефир это важно и очень актуально, спасибо. знаете, воду он хлестать большой любитель. и компот из сухофруктов. я сама не пойму почему при таком питьевом режиме проблемы со стулом
11.01.2012
Я варила компотик с чернослива, свеклы тушила, фруктов побольше.
11.01.2012
из одного чернослива и все?
11.01.2012
Да.
12.01.2012
отравление или все таки что то другое? не понятненько...