Чем можно восстановить слизистую после болезни?

Вот-вот и у нас так же после ОРВИ, правда вот уже неделю после сна слегка покашливает, но у нас был подострый аденоидит. А до этого, когда просыпался, тааакой кашель! А днем ни разу. Утром и вечером делаю такую процедуру - пшикаю по 2-3 раза в каждую ноздрю Ринорин и через минуту отсасываю аспиратором. А с недавнего времени дышим носом минералкой через небулайзер(уж не знаю, правильно делаю или нет). Тоже уже идея фикс у меня с этим носом, всхрапнет во сне - все, конец, начиталась про эти аденоиды, жути нагнала на себя...
26.10.2012
Вот и у меня все силы на исходе, устала уже слушать сопение и кашель по утрам...
28.10.2012
А мы докашлялись, теперь и днем кашляем, сегодня в сад уже не пошли, лечимся
29.10.2012
чем лечитесь?
29.10.2012
Геделикс, дышим небулайзером с лазолваном, еще для профилактики пока брызгаю в нос Эуфорбиум, хотя соплей практически нет.
29.10.2012
Оксана, а вы этот Эуфорбиум уже раньше пробовали? Результаты есть?
29.10.2012
Вот только недавно купила, это гомеопатия, здесь и посоветовали, хоть там и ограничения, но я брызгаю по одному разу утром и вечером. 
29.10.2012
Попробуйте на ночь капать по капле персикового масла (если нет аллергии), я даже себе так делаю. 
25.10.2012
капайте любыми солевыми растворами (аквалор, аква-марис,физ раствор)
25.10.2012
на ночь? она когда ложится, то у нее все нормально, а вот под утро начинается... 
25.10.2012
3-4 раза в день, в идеале поставить дома увлажнитель воздуха
25.10.2012
да, я так и брызгаю аквалором и увлажнитель стоит, спасибо ) просто уже напрягает, что уже все это затянулось((
25.10.2012
Сопли из одной нозди Сопливые реки