девочки много я читала по этому поводу я читала в интернете.кто сталкивался напишите.что именно настрого исключали.а что частично
1 сахар...можно ли хоть чуть подслащивать компоты и морсы?
2 кисломолочка?какую можно давать?интересуют творожки и кефиры
3 фрукты.мы любим гранаты.можно их?какие фрукты лучше?
4 каши написано можно рис,гречку и кукурузную....можно чуть сливочного масла в них добавлять?
5 супы.нельзя углеводы.можно ли добавлять картошку в супы и какие супы вы вообще готовили?
6.отвары трав...что можно попить безвредное?
