Сладости и иммунитет! Опрос!!!!!!
Вредные привычкиВычитала тут такую вот информацию
Наш организм имеет очень эффективную систему защиты себя от внешних «оккупантов», таких как вирусы, бактерии, грибки и т.д. Иммунитет обеспечивает способность организма выявлять и уничтожать любых захватчиков, которые проникают внутрь. Существует факт о иммунной системе организма, о котором вы можете не знать: Употребление любого вида сахара снижает иммунитет организма на 75% в течение 4-6 часов.
Это не новые данные. Еще в 1970 гг. доктор Лайнус Полинг (один из величайших исследователей в области микробиологии) обнаружил, что витамин С помогает организму бороться с простудой. В рамках того же исследования, д-р Полинг обнаружил, что сахар сильно замедляет иммунный ответ организма. Это важно знать, поскольку эта информация можно предотвратить болезнь и помочь в исцелении.В связи с тем предлагаю произвести опрос, т.к. мои сладкоежки и реально ооочень часто болеют (( интересно, действительно ли сахар снижает иммунитет.
Анна
НЕ верю. Я сама — сладкоЖРУН ( даже не сладкоежка), тоннами ем. Последний раз болела с температурой еще до беременности, если не изменяет память, то в 2012 году. При этом работа у меня была с людьми, то есть инфекций полно было. Старший тоже сладкое любит, есть такое. Особенно мёд. Болеет раз в год где-то. Младшая тоже ест сладкое, но не часто. Пока еще не болела ( 1,4 года, тьфу-тьфу) Гены — вот что влияет. У меня муж в детстве имел карточку тоньше всех детей в поликлинике, там были записаны только прививки и диспансеризация и ... ВСЕ. Ветрянкой он еще болел, а больше ничем и никогда. Хотя не сказала бы, что его ограничивали в сладком.
03.05.2015
Ответить
ZlatoVlaska
спасибо )) да у нас гены вроде тоже хорошие..может не в родителей пошли
03.05.2015
Ответить
letored
скажу про себя. в детстве в 5 лет переболела желтухой и мама посадила меня на оч строгу диету и на очень долгую. это сформировало мои вкусы. не люблю жареное и копченное. и конфеты начала есть не так давно. чай с сааром вообще не признаю. люблю тортик хороший. но это редко бывает. по праздникам. так вот я не болею простудными заболеваниями вообще. максимум 1 день ну 2 дня голова чумная и горло шкрябает а потом все. не знаю есть тут зависимость от сладкого или нет.
02.05.2015
Ответить
ZlatoVlaska
Наверное отсутствие сладостей в вашем рационе тоже влияет на ваше здоровье. Хотя судя опросу сладости роли не играют ))
02.05.2015
Ответить
Светлана
У меня обе дочки любят сладости. Одна болеет не переставая (как только сходим в сад. Старшая и в саду болела и редко и только первый год. Болеет по сравнению с одноклассниками крайне редко. Сладкоежка — за уши не оттащишь, тормозов нет абсолютно — сколько досталось, все слопает, поэтому прячу, ограничиваю. Бабушка говорит надо поставить конфеты посреди комнаты (у нее конечно, у меня такого отродясь не было) и конфеты никому не нужны будут. Реально наивная. Сказала попробуй и главное фенистил купить не забудь. Да, у младшей тормоза в плане сладкого есть. Какао сварю. Могу хоть всю кастрюлю ей перед носом поставить, съест максимум ложечек пять. И все.
02.05.2015
Ответить
ZlatoVlaska
Про бабушку насмешили)) реально наивная )))) спасибо за ответ, значит у вас 50 на 50
02.05.2015
Ответить
AlenaK
По теме не прокоментирую, не знаю. Сладкое моя любит, но не выраженно. Сама иногда попросит - даю. Чаще сама ей предлагаю - когда возьмёт, когда нет. Болеет сезонно, не замечала зависимости. Внесу свои 5 копеек по 2-м вопросам)) Сразу скажу, что у нас ооочень сильная педиатр, ведёт нас с рождения, это её рекомендации. 1. По имунитету. Есть очень хорошие гомеопатические Немецкие витаминки, от 0 до 4 лет. Называются Имунокинд (не путать с Имунокидс, это какашка). Не знаю, завозятся ли в Ваш город. В Москве поискать придётся. Хорошие. Нас в пакостный сезон, сажают на них на 2 месяца. По 3 витаминки в день. Болели, но совсем легко, проскочили. Почитайте, может и Вам подойдут. 2. У нас склонность к аденоидиту (наверное только благодаря нашей педиатру, мы уже его не заработали). Так вот она сказала, что бассейн, это не наше (и я всё же опытным путём в этом за осень-зиму убедилась). И поездки во "влажные" страны - не наше. А вот ЛЁД - наше! Т.е. катание на коньках круглый год (в тёплый сезон на закрытом льду, соответмтвенно) - как раз хорошо треннирует и закаляет наши аденойды. Вот так... Удачи Вам, не болейте!))
01.05.2015
Ответить
AlenaK
Вот видите.. У каждого своё, получается... Хорошо, когда педиатр грамотный, разбирается, что кому)) А мы, как пойдём, через 2-3 дня ухудшение идёт(( Я потыркалась пол года и прекратила(( Хотя, дочь, наверное, умнее меня)) Она раньше стала проявлять нежелание ходить... А ведь поначалу, прям дико ей нравилось!
02.05.2015
Ответить
ZlatoVlaska
Большое спасибо за ответ, совет и пожелания!! Витаминки поищем! Видимо способ укрепления организма каждому ребёнку нужно подбирать индивидуально!
02.05.2015
Ответить
Лана
Прочитала. У меня другое объяснение этого феномена. При поступлении сахара у нас резко повышаентся уровень глюкозы в крови. Идет выброс инсулина и она резко в крови падает. Чтобы быстро мобилизовать еще сахар организм выбрасывает кортизол в кровь. А вот кортизол очень сильно угнетает иммунную систему. Вообщем с предположением о снижении защитной реакции организма при потреблении сахара абсолютно согласна. С объяснением меньше.А вообще у детишек посещающих например дет. садик наблюдается очень повышенный уровень кортизола (гормона стресса) втечении всего дня — такие исследования есть. На мой взгляд им и сладкого есть не надо — их иммуная система стрессом угнетена уже
01.05.2015
Ответить
ZlatoVlaska
Спасибо за подробный ответ. Мы вот дома сидели и болели каждые две через две недели (( а то и по два месяца. А теперь в садик пошли, вообще страшно представить (
01.05.2015
Ответить
Олечка
Мы в семье все сладкоежки) Болеем ооочень редко. Даня за этот год болел только ветрянкой.
01.05.2015
Ответить
ZlatoVlaska
Спасибо! а то ума не приложу как поднять детям иммунитет, думала может правда из за сладкого.
01.05.2015
Ответить
Олечка
Вот мы сейчас с мужем на эту тему беседуем)))) Перебрали всех наших знакомых — есть такие, кто и чай без сахара пьет и лучшая шоколадка-это колбаса, но из болезней не вылезает. А есть, как мы, без сладкого за стол не сядут, а болеют редко, 1-2 в год. От себя могу посоветовать бассейн. У нас дети с рождения занимаются 3 раза в неделю. Очень нравится и болячки не цепляются!
01.05.2015
Ответить
ZlatoVlaska
Идея с бассейном - супер! Спасибо за ответ и совет! ))) Здоровья вам!
01.05.2015
Ответить
El-angel0
Сладкое едят ежедневно, но по чуть-чуть. Болеют раз в 1-2 месяца в холодное время, раз в 2-3 месяца в теплое, недолго.
01.05.2015
Ответить
ZlatoVlaska
Это наверное не в счёт ) это же все естественные сахара, необходимые для организма, а не как в конфетках и шоколадках лошадиные дозы сахара
01.05.2015
Ответить