дочке 1,1. После года началась какая то фигня с ночным сном. Режим у нас месяцев с 11ти довольно четкий, подьем в 9-00, с 13-15 сон, в 21-30 уже спим. так вот последний месяц начались капризы перед сном, купаться нормально не купается, одеть пижаму тоже получается только в 4 руки и все это с воплями естесссно. я решила что она устает и надо класть на полчаса пораньше. попробовала, засыпает быстрее, спокойнее, волосы с остервенением не рвет НО!! просыпается через час и все. часов до 2 ночи мы бодры и веселы. что это вообще!?!?
т.е. получается класть раньше на полчаса вроде как хорошо, потому что все проходит гладко, без криков и .т.п. и просыпаться через час или мурыжить ребенка?? что делать девочки? посоветуйте
Ночной сон
около 6 часов и для нее это явно не проблема, я подумала может сейчас более подвижная стала, больше ногами гуляет, может устает больше. но видимо дело не в этом
в 21,00 мы ложимся уже давно, с тех пор как перешли на один сон (с 11мес) а вот эта фигня с просыпанием через час началась последние пару недель, но не каждый день, но часто, через день/два. потому что встает как раньше в 9,00 утра (не зависимо от того во сколько легла) и днем спит примерно столько же (около 2х часов)
В таком случае, ждать только остаётся, пока само не пройдёт. Возможно лезут зубки, беспокоят. И я бы посоветовала вставать немного раньше, в 8:30. У нас график сна с вами одинаковый, за исключением утра.
У вас утреннее время бодрствования всего 4 часа,а вечернее 6,5. Я бы сдвинула дневной сон и уравновесила утреннее и вечернее время бодрствования. Ну а укладывание на полчаса раньше не является причиной ваших ночных скачек,скорее всего беспокоит что-то. У нас у дочки зубы так лезут,она просыпается и не спит часами,но не ноет,а ерзает,садится,встает и т.Д.