Сбился дневной сон

Он за ночь достаточно спит. Дневной сон да ещё два часа вообще не в тему.
06.08.2023
Подъем в 7.30-8 и будет вам дневной сон. Человек уже не успевает устать к обычному времени укладывания
06.08.2023
У нас недавно было такое, в конце июля. Один день полежали час-не уснул, уехали на др к свекру, много дел было и тд. Вечером уснул за 10 минут. на следующий день сказала мужу, что пробуем уложить 30 минут максимум, если не спит-пусть не спит. Пошел укладывать мой папа, сын уснул за 10 минут. И вечером тоже. С тех пор пока спит нормально.
06.08.2023
Будите утром на полчаса пораньше! Попробуйте просто.. Чтобы вернуть ДС. Это может быть знак, что сна стало слишком много. А может временно.
06.08.2023
Отказ от дневного сна в 2 года Дневной сон