Как научить спать
Всё о снеДобрый вечер. Молю о помощи. Как научить ребенка спать? Он с рождения засыпал только на груди или в коляске. Но в 6 месяцев перестал спать и в коляске. Сейчас 1,8. С 1,4 один дневной сон. И уу меня никак не получалось убрать ассоциацию грудь-сон. Пыталась что-то сделать с 10 месяцев. Даже засыпания с грудью часто бывали сложными и долгими. Я очень устала от снов на груди и в понедельник убрала грудь. Грудь у нас была только на сон, продление и ночные подсосы. Так вот, ребенок как будто осознанно игнорирует сон. Он специально начинает себя отвлекать играми. На дневные сны не засыпает. В первую ночь уснул быстро и даже почти без истерик. Вторую ночь был крик минут 15. А вчера вообще ни в какую. Играет и всё. Отвлекаешь, истерика жуткая. Беру на руки, истерика жуткая. В итоге вырубился за пол минуты в машине. Вб было 16 часов 😭. Я чувствую свою вину, что не научила ребенка засыпать. И вообще без понятия что делать дальше. При этом после засыпания ночью спит хорошо. Ритуал ко сну не работает. А все предложения он игнорирует. Просто собирает свои игрушки и играет тихонечко. На руки не идет. В кровать не идет. Истерика сразу
Елена
Я кормила обоих до 2 лет. Тот день, когда отнимаешь грудь насовсем, готовьтесь, тяжелый. Тоже дети не умели засыпать без груди, истерили и страдали. Но природа возьмет своё, на фитболе качала, носила на руках, вырубились в итоге. Следующий день тоже сложный, но проще. А потом осваивают сон без груди, и все нормализуется. У вас тоже получится. Только набраться терпения и приготовиться пережить этот единственный день
26.07.2024
Ответить
Елена
Светлана , ну у вас свои нюансы. Я с дочкой заклеила моски пластырем и сказала, что все, сосать нечего. И она спокойно это приняла. Хотя висела постоянно на груди. Зато сын, который был гораздо меньше привязан, два дня истерил
27.07.2024
Ответить
Зульфия
у сына тоже в таком возрасте было такое,но он с рождения вообще всегла плохо засыпает и сейчас тоже, ложный отказ от сна называется, ему помогал хорошо бассейн он сильно выматывает и днем засыпал на ура просто, но после 2х он вконец отказался я устала его укладывать по 3-4 часа и свое время терять и сейчас мы забили, даже если я вижу что он устал я даже не пытаюсь ибо себк дороже, вообще с его сном мы намучались, мечтаю о дне когда он отселится от меня и станет сам засыпать и всю ночь спвтт ,я ей -богу напьюсь
25.07.2024
Ответить
Анастасия Лаврищева
Добрый вечер. Расскажите о режиме дня, который был у ребенка до разделения ассоциации. Если даже засыпания с грудью были длительным и непредсказуемый, то не стоило начинать разделение, конечно. Вообще, перед разделением ассоциации, тем более в таком осознанное возрасте нужно пройти очень качественную подготовку, чтобы минимизировать протест и стресс у ребёнка и родителей. Это и режим, и ввод допассоциаций, ритуалов, архитектуры дня, это и работа с питанием в течение дня. Если Вам нужна помощь, напишите мне, я консультант по сну.
25.07.2024
Ответить
Светлана
Анастасия Лаврищева, подьем 7:30 в среднем. 1 Вб 4:30-5 часов. Сон 1:30-2ч. На сон уходил быстро. 2 вб 6 часов. При долгом засыпании 7-7:30. Но тоже мог уйти на сон и быстро.
Завтрак 8-8:30, в 11 перекус, после дневного сна обед. Часов в 17 перекус и ужин в 19:30.
25.07.2024
Ответить
Анастасия Лаврищева
Светлана , для возраста Вашего малыша, я бы предположила, что есть недостаток вб/ или неверное его распределение. Плюс, не совсем ясна длина ночи. В идеале, пересчитать суточный сон. Но сделать это можно вернув грудь. Только так, сделать шаг назад. Потому что сейчас Вы не понимаете точно, когда идти спать. Давления сна не хватает, чтобы уснуть новым способом, без привычной помощи. Т.е раньше грудь могла уходить в сон раньше положенного времени, а сейчас её нет, отсюда тоже может быть протест. В этом возрасте у детей суточный сон может быть и 11.40, и 11.20 даже. Здесь нужно смотреть и анализировать.
25.07.2024
Ответить
Кристина
А что должен по вашему делать ритуал? Ритуал просто маркирует сон для малыша. У ребёнка сильная ассоциация, без нее он и не может уснуть. Плюс скорее всегг некомфортный режим, какое у вас 1 вб, после которого пытаетесь уложить спать?
Менять ассоциацию груди на ассоциацию качание тоже такое себе, шило на мыло, а совет, про поиграть активнее перед сном мне вообще страшно 🙈🙈🙈 перед сном только спокойное время, никаких активностей
25.07.2024
Ответить
Венера
Кристина , боже посмотрела ваш профиль. Пытаетесь впихнуть свои консультации по сну. Теперь все с вами ясно. Денежку заплати и я вам все расскажу, что есть в открытом доступе… и смешно и грустно одновременно:(
25.07.2024
Ответить
Венера
Добрый вечер! Вам стоит отвлекать ребенка от игрушек, лучше перетерпеть истерики ребенка, но приучить ко сну. Попробуйте включать белый шум и методом укачивания вызывать сон. Ребекку просто необходим дневной сон в таком возрасте, так же, как и питание, это неотъемлемая часть, его жизни. Перед сном попробуйте с ним активные игры, переходящие в более занимательные, которые приведут его ко сну, почитайте сказку.
25.07.2024
Ответить
Кристина
Венера, активные игры перед сном только пере возбуждают нервную систему. Мостик ко сну- спокойное времяпрепровождение, почитайте)
25.07.2024
Ответить
Венера
Кристина , активные игры, переходящие в более пассивные, читайте внимательно!
25.07.2024
Ответить
Кристина
Венера, написано, перед сном попробуйте активные игры, переходящие в занимательные . Я про активные игры перед сном и написала, а занимательные не могут быть активными? Вы может не так хотели написать, а имели в виду, вести активное время бодрствование, но перед сном, заниматься спокойными играми, тогда это будет верно, но это я уже догадалась, что имели в виду, а не прочитала)
26.07.2024
Ответить
Марина
Может быть попробовать активней проводить время днём, чтобы выматывался....
25.07.2024
Ответить
Светлана
Марина , да он хочет спать, это видно. Но протестует и отвлекает себя от сна
25.07.2024
Ответить
