Задолбалась укладывать ребенка.
Всё о снеУ нас последние 2 месяца просто писец с укладываниями. У меня уже кукушка едет, я уже начинаю орать , срываться. Вроде? Не истерит , но дневной бракует вообще? Укладываю силой , скажем так , прям настойчиво. Может , час-час..10 поспит. Больше не спит, а если спит , то уходит в ночь уже писец поздно для меня ( 22.30 +). Живем по режиму. Я строго слежу за этим. Просыпаемся в 7:30 , дневной сон начинаю укладывать в 14.00, но может уснуть в 14.30м может в 14.10-20. Поднимаю в 15.30. И до 22.00 не спит. Пробовала укладывать на ночной раньше-невозможно вообще. Барахтается в кровати до 22.00 прям как штык. Поведение в течении дня норм , спит тоже норм , если убрать дневной сон , то она 4 дня проживает тип0 с 7.30
до 22.00 прям бодро, потом начинает ложиться спать в районе 20.00 , но уже ближе к18.00 нас Наки капризничать. Отказ от дневного не желателен, потому что у меня и так гиперактивный ребенок , ей нужен отдых хоть какой то. Но нервотрепка кошмар. Тем , кто скажет , что надо укладывать рантше 14.00. Это невозможно. Никак. Физически это просто невозможно). Я понимаю , что у многих дети адекватной активности , но у меня с рождения спит мало , у неврологов проверялись , все хорошо , подвижная очень нервная система, легко перевозбуждаема. Врач сказала , что ниче не сделаешь , только ждать пока научиться регулировать этот процесс. А сколько ждать? 🥲 сон ночной тоже был кошмарный до 1,5 лет. Вешались. При режиме и куча консультантов по сну. После 1,5 лет при неменяющимся режиме просто начала спать практически за несколько недель полностью вышла в постоянные сон полную ночь. Моей почти 2 года. Устала , капец. Аж плакать хочется
Лучший ответ
Надежда
Два ребёнка с двух лет не спят днем. Всем от этого легче.
Дневной сон только добавлял истерик. Дети очень активные, малоспящие, тяжело вымотать.
Мамам с детьми-сонями не понять, что так бывает. Все эти умности про раньше вставать, раньше начинать укладывать и т.д. говорят те, у кого дети обычной утомляемости. А если ребёнок-вечный двигатель, то скорее он тебя умотает, а самому хоть бы что.
29.05.2025
Ответить
Алена
Надежда, вот да. Я читаю комментарии , где говорят , мол, положите ребенка в 20.00 в кровать , он заснет. А я клала. Нифига она не засыпает. Она скачет по кровати 2 часа. , а если ей надоедает , то начинает тупо ломать кровать , пытаясь выбраться оттуда. И ни в обнимку , ни качать , ни книжку почитать , ни песенки попеть. Нифига не работает
29.05.2025
Ответить
Лёся
Так а в чем вопрос?🙈 нормальный режим 7:30 утро, 22:00 отбой и ДС примерно час-полтора. Да, по нижней границе, но всё ещё норма! Если ребенок....
1. Сам встаёт утром
2. Спокойно и без истерик засыпает вечером
3. Спит ночь нормально (в 2 года это до 2 просыпаний ночью примерно)
4. Днем бодр и весел
... то значит всё отлично!
P.S.: параллельно почитайте про "ложный отказ от дневного сна в 2 года"
28.05.2025
Ответить
Dono
Вы на ГВ? Или уже перестали кормить грудью? Как спать днем укладывали, за счет чего? Давали грудь или имелись в арсенале разные виды укладывания? Если больше не кормите грудью, а ребенок привык засыпать только с ней, то это тоже может сказаться на процессе укладывания/засыпания. Ушла грудь, и маме трудно уложить спать.
Если вообще не хочет спать днем, а сохранить сон хочется, устраивайте хотя бы тихий час - лежите, в комнате зашторьте окна, читайте книги, массаж расслабляющий, чтоб хоть передышка была.
У 2-х леток может наступить отказ от дневного сна, такое часто бывает. Но я согласна, его лучше сохранить. Такие детишки еще не вытягивают весь день, чтоб без истерик и криков. Перерыв нужен.
29.05.2025
Ответить
Dono
Алена, учитывая возраст вашего ребенка, у вас все в порядке с временем бодрствования. Для детишек 2-леток ВБ составляет примерно 11-13 часов в день, без учета дневного сна. Если вы просыпаетесь в 7.30, днем спите 1 час -1 час 10 мин, то в ночь вы уходите не раньше 22.00. Это норма. Тем более, у вас нет признаков перегула: ребенок не истерит, активный, спит всю ночь. Просто примите это как данность и расслабьтесь. При исправном режиме и качественном бодрстовавании (ребенок гуляет, бегает, прыгает, активничает, кушает хорошо и т.д.) если ребенок не засыпает за 15-20 минут, нет смысла его мучить и заставлять спать.
У меня дочь в таком же режиме живет. Ей 2.5 года. Встает в диапазоне 7.30 - 8.00., дневной сон в яслях с 12.30-12.45 до 14.00. Больше я попросила не давать ей спать, иначе в ночь уйдет не раньше 23.00. На выходных может днем уснуть позже, и в 14.00, и в 15.00, в зависимости от того, во сколько утром поднялась. Ночью начинаю укладывать с 22.00, не раньше, смотрю по ее состоянию. Чаще засыпает в 22.30. Ночной сон идет по нижней планке, 9 часов - 9ч.30 минут. Редко когда 10 часов. Ей этого достаточно. И отлично себя чувствует.
29.05.2025
Ответить
Алена
Пробуйте укладывать раньше как бы вам не казалось что это невозможно, возможно. У меня тож активный ребенок, ну и как проводите день?
По мне так у вас явные перегулы, поздно уходите в ночь, бывают у них регрессы, тогла нужно просто продолжать укладывать в одно и тож время, если вы знаете что ребенку нужно час времени что бы уснуть вы просто идете в кроватт в 20.00 и в 21 уснет. Да это выматывает и т. Д ну орами делу не поможешь. У вас должен быть один петуал после которого если ребенок не засыпает то просто лежит в кровати. Я понимаю что эт тяжело, я тож психую, у меня ребенок уходит в сон по 40 минут в лучшем случае, но как есть, мой старше уже, мы логовариваемся что после сказки он меня не трогает и вопросы не задает, лежит молча, может руками помохать или сам с собой поговорить но я отдыхаю и точка. Не сразу до него это дошло, но а итоге дошло.
Моему что бы быстро уйти в дневной сон хорошо помогает фитнес мы хожим с 11 до 12. , вечером даж после бассейна быстро не засыпает... И гуляем 2 раза в день, но без фитнеса и бассейна со сном беда. Из общих советов можно пробовать магневые ванны(нам не помогли) но мало ли...
28.05.2025
Ответить
Алена
Алена, у меня ходит в бассейн, а еще мы гуляем по 4-5 часов в день пешком без коляски. Она отказалась от коляски в 1.2. Еще она ходит в сад в первой половине дня , там еще нагуливается. Если б у нее был бы перегул , то она б ночами не спала б без просыпаний. А она вообще не просыпается. Или б истерила перел
Укладываниями. А она не истерит. Просто скачет в кровати
29.05.2025
Ответить
Алена
Алена, перегулы не обязательно проявл истерикамм, у меня тож как то режим сбился и я думала отказывается от дневного сна и сдвинуда его с 13 на 14. Но он перестал засыпать в 21.30.... И засыпал ближе к 23 я долго мучалась пока мне не сказала начать укладывать за 40мин до часа, я помучилась пару недель но вернула его в реальность. Мы просто ложимся и толчка, даж если кажется что эт не реалтно(мне так казалось) все получилось. Ну и я себя настпоилась что такой ребенок ему так много времени надо что бы заснуть, просто подроить под себя, что бы лежал молча, че он там лежит руками вертит играет, ну ок, но меня не трогай. Потом когда он поиграет сам с собой я ему говорю пора глаза закрыватт, приходится повторить раз 5, но в итоге закрывает и засыпает.
29.05.2025
Ответить
Яна
Ну такое ощущение, что надо укладывать раньше. Просто надо найти именно то время, которое подходит вашему ребёнку. Сын долго засыпал с 12 до 12.15. Если в этот промежуток не уложить - не уснёт. Но в 14 иногда выруьался и это была полная %опа, истерил потом до конца дня. У меня тоже возбудимый ребёнок. Я знаю, что это такое и как важен ДС. Вот вам надо поэкспериментировать, поукладывать в разное время. А ещё - если водите машину - может попробовать поездить с ребёнком на ДС? в машине уставший ребёнок заснёт... Хотя тут тоже надо смотреть по ребёнку, некоторые плохо переносят сон в машине.
В 4.3 года я уже смирилась с отсутствием ДС (ложится тогда в 20 часов) , но, конечно, в два это очень рано.....
28.05.2025
Ответить
Наталья
У моей тоже эту неделю качели, 2 дня отказ вообще от дневного сна, в ночь около 23.00.благо хоть встаёт в 8. 30,иначе вообще б с ума сошла с этим шилопопом. Может бури магнитные или меркурий с солнцем что то делют, но надеюсь что это временно
28.05.2025
Ответить
Алена
Наталья, у нас уже 1,5 месяца. Моя может спать до 8 утра , но если она будет вставать в 8, то она вообще не ляжет на дневной сон 😂 типо нужно вставать до 8, чтоб иметь хотя б чуть чуть дневного
28.05.2025
Ответить
Яна
Алена, если бы ваш ребёнок был постарше, прюосоветовала бы вам не будить и оставить без ДС, но в 2 возбудимый ребёнок без ДС это жестоко))
28.05.2025
Ответить