треники!!!!

может и родите, мне при таких трениках хорошо помогал теплый душ, попробуйте и вы  в следующий раз. Еще можно пить но-шпу, но ее не часто, конечно. А так, обязательно следите за частотой схваток, если есть схваткосчиталка, то обязательно ей пользуйтесь, потому то треники вполне могут перерасти в настоящие родовые схваточки. Вот здесь, кстати, посмотрите, как отличить настоящие родовые схваточки от ложных, в статье рассказано, что можно почувствовать при первых, а что при вторых, какая у родовых схваток периодичность и т.д.