39 недель. Осмотр в РД и напутствия врача
Сегодня срок 39 недель. Вчера в роддоме смотрели на раскрытие, осмотр был совсем не болезненный, хотя многие пугали этой процедурой. Но то ли я хорошо научилась расслабляться, то ли врач у меня умничка, то ли мы обе молодцы. Резюме - шейка сокращается, но пока особо не раскрывается, то есть до ПДР (01.10) точно ходим, наслаждаемся беременностью.
Особенно порадовали меня советы врача:
Диета: никаких диет )) Есть все, что хочется, с упором на молочку и сладкое. Говорит, организм к родам должен запастись кальцием и глюкозой. Последние дни, меня как раз на такие продукты так тянет, аж лицо болит. Творог, сметана, сыр, молоко, мороженое и шоколад - мои вкусности на ближайшую неделю.
Алкоголь: разрешено (при наличии желания, конечно) шампанское и красное сухое вино. Особенно меня повеселили дозы - не более половины (!) бутылки ! ))
Активности: секс без ограничений по кол-ву, чем больше, тем лучше. Главное условие - не давить на живот. Прогулки, зарядка, походы по магазинам - без ограничений по собственному самочувствию.
На начало схваток приготовила себе вино и вкуснейший сыр, для пущего боевого настроя )) Так что продолжаем наслаждаться состоянием беременности и ждем-с часа Х .
и советы врача очень понравились, я как раз начала есть творог с конфетами