Режим дня: ребёнок 2 лет и беременность 32 недели

Почитала комменты, какие мамочки молодцы, многие по 2 раза гуляют. У нас редко получалось 2 раза гулять. Особенно 1ю половину б. Я сильно болела + токсикоз. Я не даю своему чувству вины разгуляться, не считаю себя плохой мамой и Вам того же советую! Считаю, надо ко всему подходить разумно. Если нет у Вас сил или желания, или чувствуете, что это негативно влияет на Вашу б, то успокойте себя всеми доступными методами. Прислушивайтесь к себе, к ощущениям в теле. А ребёнок Ваш - это Ваш ребёнок, он в симбиозе с Вами. Если Вам это в жуткий напряг, а потом вы будете злая и уставшая срываться на ребёнке - то никакой пользы в этих прогулках нет. Конечно, и ребёнку надо энергию выплескивать, правильно Вам писали, подумайте над другими видами активности. Мы так весь год в бассейн ходили, зимой на танцы для малышей с ней ходила. И все-таки не стесняйтесь попросить о помощи если есть кого. Чтобы хоть иногда кто-то помог погулять, понянчиться. Но вообще, я сторонник того, что в беременность не стоит особо давать себе лениться и отдыхать. За своей тоже много бегала всю б, да и сейчас стараюсь не давать себе на месте сидеть. Потому что если в течение дня ленюсь, то прям плохо себя чувствую, все болеть начинает, да ещё и дела простаивают. А когда ношусь как угорелая, то вечером вырубаюсь от усталости и так хорошо на душе ))))

Гуляем два раза в день, шилопоп ещё та у меня.Приходится бегать за ней,на месте не будет сидеть.Тяжело конечно,но а дома не лучше и тем более ребенок сам зовёт на улицу.

Гуляем 2 раза в день, в сумме километров 10 проходим (площадка в 2ух км, сын до неё и домой едет в коляске, дочка на беговеле). Мне дома морально тяжелее. Хочется полежать, но всё равно ж не дадут, поэтому для меня лучше и не начинать ))) Но днём я всегда сплю с детьми !!!

Срок почти 32 недели ,малышке полтора годика гуляю один раз из-за плохой погоды, но по 2.5-3 часа пока не сильно убегает,но с каждым разом шустреет и мне тяжелее становится,отдыхаю в песочнице и когда спит в коляске

Ходите в бассейн-всем польза, и не тяжело.

Нам два и срок 38 недель. Гуляю два раза, тяжело конечно, если дожди-сидим дома. Идем на ближайшую площадку и там он бегает прыгает и делает, что хочет, но в пределах площадки. Уматывается и спит хорошо. один-два раза в неделю приезжает гулять кто то из родни. В выходные гуляет муж, а я сижу на лавочке и отдыхаю, воздухом дышу. Очень стыдно если гуляю один раз с ребенком, стараюсь по два раза ходить хоть на час, если погода хорошая, то гуляем около двух, больше не могу) сейчас с малышкой будем гулять дольше и все наладиться, за пару недель ничего не произойдет при одноразовой прогулке.

Моей 2.2 срок меньше Вашего, часто уже тяжело гулять. Очень активная девчонка, приходится бегать по площадке за ней, отдыхаю в песочнице. Гуляем 2 часа утром и вечером 1.5-2 если погода позволяет, но там уже муж контролирует, я с ними выхожу, чтоб не отлёживать бока. Чо дальше делать буду не знаю))) мамы нет, свекровь не помощник. Но я сама этого хотела...

Дочке 1,9 ( весит под 15 кг) и стараюсь с ней гулять 2 раза в день часа по 1,5-2. Она у меня активистка-шилопоп, так что то и дело ее из беды надо выручать)) Самое тяжкое для меня это нести ее на 4 этаж (дом пятиэтажка без лифта). Ну а куда деваться - несу, да и так она часто на ручки может проситься. Недавно стала лазить по ступенькам лазелки, что фиг снимешь ее: Живот часто каменеет и сейчас мне колят магнезию. Дома за ней тоже глаз да глаз, а муж целый день на работе, благо мне мама помогает- когда надо уехать в жк она сидит с внучкой. Но я сама захотела погодок )))

У меня ребёнок чуть постарше вашего, но активность просто зашкаливает. Гуляем, если погода хорошая, то почти целый день. Чувствую себя хорошо. Побегать ещё могу 😂👌

Не знаю, как буду на вашем сроке, но раз в день ходим. Да и везде приходится с ребенком, что к гинекологу, что к педиатру да анализы. Потом дома отлеживаюсь.