Боюсь рожать
Привет всем!
Знаю, что мне надо подготовиться морально и физически. Но сейчас я нуждаюсь в ваших опытных и дельных советах - как мне перестать бояться?
Я еще не видела ни одну женщину, которая бы убедила меня в том, что рожать не страшно, не больно. Все в один голос твердят, что больно еще как. Вот и мне страшно рожать. Я понимаю, что должна заниматься собой, настраивать себя на позитив.
А пока что вы посоветуете мне делать чтоб перебороть этот страх родов?
Я первородка.
Недавно съездила в роддом чтоб договориться о платных родах, так я в пути туда была так испугана, подавлена, как будто уже иду рожать. У меня голова разболелась. Самочувствие ухудшилось только потому что я шла в роддом. Я тогда еще раз убедилась в своей слабости перед этим делом. А еще мне впереди рожать надо.
Если я просто при поездке в роддом испытываю такой стресс, что будет со мной когда я поеду с реальными схватками рожать???
Да, я слушаю материалы Кобасы, я все теоретически понимаю, но с моим то стрессом/переживаниями/страхом я наверное и забуду, что слушала и понимала ДО.
Помогите!!!
. Так что настройтесь в другую сторону, думайте о том, что всем больно а Вам не будет больно, сейчас у Вас есть возможность так себя обманывать=))
Да и правильно девочки пишут, к сороковой неделе Вы ужебудете думать о том, как бы уже зарожать, а не о том, что боитесь родов))