Наверное, глупо от меня этот вопрос слышать! Но все же:)
В первую беременность я перечитала всю возможную литературу! Сходила на лучшие в нашем городе курсы. Занималась йогой и плаванием. Была готова на 200%! И все прошло хорошо) первые роды оставили хорошее впечатление, несмотря на все сложности, через которые пришлось пройти.
Во вторую беременность я снова пошла на куры:) "обновить знания". Я больше доверяла себе, была настроена на лёгкие роды и на естественный процесс, но вышло ЭКС. Я быстро м легко восстановилась, но осадок остался и по сей день.
Сейчас ждём третьего сына:) и вроде бы на курсы идти в третий раз смешно 😂😂😂 но без них в голове раздрай: я не помню, как собирать сумку в роддом... я не помню, как дышать в родах. Любому другому я бы смогла рассказать, что и как... но не себе.
Поэтому посоветуйте мне, пожалуйста, что посмотреть или почитать, чтобы настроиться на позитивную волну?) и расскажите как вы? Готовитесь? Ходите на занятия? Что делаете?) буду очень рада пообщаться на эту тему:)
