Как оградить семью от болезни..

Может не в тему Б, но т к я в положении, то решила написать именно в эту группу. Дело в том, что в нашем городе каждую зиму вспышка инфекционной пневмонии. Она протекает в очень сложной форме и мало поддаётся лечению( я переболела ей перед новым годом, но волна ещё не закончилась. Среди знакомых умерло две молодые женщины. Я просто боюсь за себя и своих родных.. Дело в том, что эта волна начинается именно в осенне зимний период.. Мне рожать в сентябре, иммунитет будет слаб после Б и родов, тем более, что у нас погодки.. Как оградить себя от этого? Когда меня выписали, сказали, что я в зоне риска теперь😯😖это вообще что значит? Что теперь могу каждый год так болеть или что?? Страшно... Сегодня муж пришёл с работы и говорит у напарника жена умерла, лежала в больнице с двусторонней пневмонией... Я в шоке.. Что же творится, откуда она берётся, инфекционная?? Может кто-то тоже переболел? Чем спасаетесь в период болезней?