Треники? (+ фотопуз)

надеюсь, что у вас тренировочное, но я первый раз в 36 недель+4 дня родила. Малыша осмотрели и посчитали доношенным, так что волноваться точно не стоит. Но у меня не проходило. только усиливалось и воды практически сразу отошли. Чем ближе срок, тем больше чувствуем того чего нет. Схватки по сравнению с тренировочным точно не пропустите!

Да, похоже на то ) у вас первые роды? Вы отпустите ситуацию и не зацикливайтесь на каждый тычок, если, конечно, у вас нет мед показаний или осложнений. Сейчас высыпайтесь и отдыхайте ) скоро все это закончтся 🤪Отвлекайтесь в эти дни, гуляйте в парках, смотрите кино, убирайтесь или банки закатывайте, занимайтесь тем, что приносит вам успокоение и релакс ) Как говорила одна акушерка, в роддом надо ехать, когда беременяшка уже не в адеквате и дышет в голос нервно, когда ей уже все равно где рожать, в каком положении и кто будет принимать малыша )) вот тогда надо мамашу в охапку и в роддом (если до роддома не более часа езды), но обычно первородящие долго рожают. Главное, не пугаться иначе адреналин в крови замедляет раскрытие матки и делает схватки болезненными. Главное при схватках глубоко дышать и максимально расслабляться, чтоб матка не зажималась и спокойно раскрывалась, а то долгий будет этот процесс. И не бойтесь, после 36 недели можно рожать, малыш уже полностью сформирован и способен дышать и жить сам ) Легких родов вам 🌸 аж завидую, не представляете что вам предстоит, какое счастье это обнять маленького своего, такого мокренького и теплого малыша 🥰