Витаминки)

Я принимала витаминный комплекс. Если принимать по отдельности, то надо вначале тогда узнать, что конкретно нужно вашему организму, а нужно все) потому что организм работает за двоих, и тратит соответственно тоже в два раза больше. Да и потом, мне проще было принять одну витамину в день и не вспоминать про них, чем думать, что я сегодня приняла или забыла, беременный же мозг вообще странно себя ведет) и вечно все забывает) поэтому я за витаминный комплекс, собственно говоря как и мой врач. А принимала я как в первом, так и во втором, и третьем триместре одни и те же витамины, которые называются Минисан мультивитамин мама. Состав там сбалансированный, всего 17 компонентов, принимаются легко, чувствовала себя отлично, беременность тоже протекала легко и без осложнений, даже гемоглобин был всегда в норме, чего обычно у меня не бывает практически.

Первые хорошие , хелатные - полусинтетика

Вторые - натуральные сырые витамины из органически выращенных овощей и фруктов )

Пока пью первые , жду когда вторые придут )

Мне врач выписал гинефам плюс и пре наталбен (это фолиевая кислота) на весь срок беременности.

Девочки, я бы хотела послушать именно про витамины)

Я знаю, что полноценное питание и тд и тп

Об этом не нужно)

Никакие) Полноценного питания вполне хватит. Если сомневаетесь в чем-то конкретном - сдайте анализ и посмотрите, хватает витаминов или нет

Никакие, только если по анализам реально что-то не хватает, а так лучше фрукты и овощи, ягоды, вместо всякой химии)))

Пью Фемибион -2 ,но отдельно ещё Вигантол,так как витамин Д очень низкий.

Фемибион 2+ Йодомарин 50

Пью фемибион 2 и D3 ☺️

Фемибион 2 пью

Фемибион 2-отличные.

Фемибион 2