Витамин Д

Сдаю как обычный анализ крови на тащак утром.

Если не хватает то надо принимать, для лучшего иммунитета.

Называется анализ D25-ОН, можете позвонить в лабораторию и узнать их требования. В одной мне сказали не есть за 4 часа до сдачи, сдавала примерно в 14ч. В другой с утра натощак вместе с гормонами сдавала. Если планируете приём D3 то лучше конечно проверить его уровень. И если принимать то желательно в жирорастворимой форме (так лучше усвоение). Если из аптечных то Вигантол.

Я сдавала для себя утром на тощак, не по назначению врача, у меня был очень низкий всего 11, пью аквадетрим.

Утром натощак из вены