Подскажите пожалуйста

Меня раза 4-5 настигала проблема эта за всю Б. Чаще под утро сведёт икру, мужа будила в страхе своим нытьем, отпускало через секунд 30 при размятии. Но при этом связь с кальцием не увидела. Например пропила курс кальция 2 недели как врач сказала, и вот в одно из утр свело ногу, хотя вот ведь две недели пила , поднимала его уровень. Сильно не придала этому значение.

У меня так довольно часто ночью бывает. Особенно под утро. И кальций пила, и манний. Толку особо нет никакого. И ещё в течении дня может быть, если одеваешь небольшой каблук (даже меньше 5 см)

Мне помогли чулки компрессионные профилактические, так как с кальцием всё в норме, магний постоянно принимала. Но, видимо, нагрузка от живота сказывалась всё- таки. И ещё массировала икры вечером, муж хорошо прям так проминал, и использовала масажер для шеи 😂В него очень удобно помещается нога😂

Магнезию попейте, мне отлично помогает почти сразу. Если не поможет, то пробуйте кальций.

Мне отлично помогает Кальцемин.

Ох я помню эти мучения... Помогало сразу за большой палец ноги потянуть на себя)

Да да, это норма)) ну как норма, про кальций верно пишут. А вообще, расслабтесь, просто вы беременны)))

Тревогу бить конечно можете, только вашим судорогам она не поможет) гинеколог выпишет кальций

Кальций ребёнок забирает,мне прописывали кальцемин 1т 2 раза в день курсами по 2 недели и все ок.Судороги прошли.