Сон на животе
СамочувствиеДевочки, вопрос такой-на каком сроке вы перестали спать на животе?
Я всю жизнь засыпаю на животе, по-другому просто не умею (ну пока видимо, скоро придется переучиваться), сейчас идет 14ая неделька, живота у меня особо нет, только к вечеру что-то вываливается (кишечник видимо), поэтому спать на животе ничего не мешает....но я тут задумалась, малыш уже 7,5 см в длину, матка увеличена, ничего я не передавливаю себе там? Каких-то неприятных ошущений в животе нет, по самочувствию-мне ничего не мешает... Когда нужно переходить спать на бок?
Тиша
Спала на животе недель до 18, потом стало не удобно. Гинеколог разрешала, сказала спать до того срока, пока не чувствуется дискомфорт.
Я тоже всю жизнь сплю на животе, поэтому тяжко было перестраиваться. Помогла подушка для беременных. Сшила её как раз на этом сроке, ложилась на бок, обнимала подушку, ногу на неё закидывала и как бы чуть на неё заваливалась. И получалось на полубоку-полуживоте спала, но при этом на живот не давила. Только так могла нормально спать. А просто на боку ооочень не привычно было и не удобно. Поэтому беременную подушку везде с собой возила, даже в отпуск с ней летали))
02.11.2019
Ответить
СталаМамой
Я вот себе сейчас стараюсь валик небольшой из одеяла делать, чтобы тоже полубоком получалось лежать и привыкать потихоньку, но объективно просто на животе- ничего абсолютно не мешает....
02.11.2019
Ответить
Даша
Где-то с 12недели, но только потому, чтоб было время перестроиться на другие позы.
29.10.2019
Ответить
МамаИрВаЛеПо
С первой до 10недели спала на животе-потом не удобно стало.Со второй полубоком на животе спала до самых родов.
29.10.2019
Ответить
Keto-life
Пока не передавливаете, но с недели 20-21 примерно пишут обоснование почему не спать на животе, как и на спине. Поэтому время ещё у Вас выспаться есть))
29.10.2019
Ответить
СталаМамой
Да я вот уже сейчас что-то задумалась, наверное подсознание мне говорит, что хватит уже на животе спать))) на 20ой мне кажись уже точно совсем нельзя, даже раньше уже)
29.10.2019
Ответить
Keto-life
Я узнала про положения для сна из недельного описания беременности, стала искать статьи с объяснениями почему нельзя. Сестра часто лежала на сохранениях в больницах и там говорили спать как удобно (!), даже после 20 недель. Живот у меня пока небольшой и в 22 нед, ложусь иногда на кровати вечером на бугры с одеялом и покрывалом животом под себя, пока тв смотрю, немного отдыхаю так. Но спала четко до 19-20 нед на животе, это моя любимая позиция. Потом стала реально не высыпаться, приучаясь спать на боках(( увы, мучаюсь все ещё(( пробовала с длинной подушкой U-беременной, мне пока неудобно с ней. Позже, когда живот больше будет, буду его закидывать на неё, пока же она мне мешается. И ворочаюсь часто по ночам. Так что наслаждайтесь пока можете! Я дрыхла до 18 нед без задних ног прям 🙏 есть что вспомнить хоть))
29.10.2019
Ответить
СталаМамой
Спасибо большое за развернутый ответ!
У меня живота как-то совсем нет, хотя завтра уже 14 недель будет....
Но пора все-равно наверное приучаться спать на боку, чтобы потом не в один момент)
30.10.2019
Ответить
Нюша
Моя любимаяи самая удобная поза засыпать на животе . Но с недели 6-7 не могу , потягивать живот начинало сразу .
Сейчас 11 недель только а я уже подумываю подушку для беременных купить
29.10.2019
Ответить
СталаМамой
У всех все так по-разному) мне вот например всегда помогало при месячных полежать/заснуть на животе, боль проходила, потом в начале беременности на первых неделях потягивал живот, но вот как лягу на него, сразу все проходило и мне так хорошо становилось, а вот теперь пора бы уже переучиваться, чтобы кроху там не задавить и не пережать ничего)
29.10.2019
Ответить
Нюша
На животе при месячных хорошо лежать вообще ,матка лучше сокращается .
Я уже прям очень задумалась над подушкой для беременных . Сегодня очень плохо спала . В первую беременность подушка была такая , прям кайф , очень удобно спать
30.10.2019
Ответить
Катя ❤️
Моя любимая поза - на животе. По срокам 13 неделя идёт. Где-то недели 1,5 бывает на живот лягу тянут как-будто связки, я сразу на бок ложусь. Сейчас так удобнее и голова не болит думать вредно или нет. Между ног одеяло кладу. Вроде на живот перевернуться обратно желание не возникает.
29.10.2019
Ответить
Katerina
Раньше только на животе, сейчас 10 тая пошла, и чето не могу я на животе.. привыкла на боку засыпать.. так и кручусь всю ночь... на животе как-то тяжело.. может из-за кишечника вздутого..
29.10.2019
Ответить
СталаМамой
Вот у меня кишечник к вечеру раздувается тоже как ненормальный, но мне как раз очень помогает его животом придавить и легче становится, но вот малышу уже скоро наверное тесно будет в таком положении...
29.10.2019
Ответить
Katerina
А мне наоборот некомфортно придавливать 😀
Я тоже всю свою жизнь засыпала и спала только на животе и еще с поднятыми ногами 😂😂😂муж когда первый раз увидел даже разбудил меня потому что испугался 😂😂
Я не верила, пока он не сфоткал)) а теперь от токса и усталости меня вырубает на раз два , и пофиг в какой позе)
29.10.2019
Ответить
СталаМамой
Да, у нас такая же ситуация- муж спит прилично как мышка, а я как бегемот и храплю и руками могу драться и ноги тоже поднимать🤣
29.10.2019
Ответить
Женя
Для меня до сих пор проблема.. Засыпаю только закину согнутую ногу на подушку, просыпаюсь иногда наполовину на животе, переворачиваюсь тоже через живот, ну никак не могу себя контролировать 😔
29.10.2019
Ответить
Карина
Раньше на животе почти всегда спала, недели с 7 на спине чаще сплю, реже на боку левом, проблем не возникло с переучиванием себя не спать на животе.
29.10.2019
Ответить
СталаМамой
А я чет прям не могу на спине спать...еще и храплю как алкоголик, муж смеется, если на спине)
29.10.2019
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.