18 недель... Жор... И мокрая тема...
Изменения и болезни во время БПривет девочки.
Хотела спросить… во-первых, как избавиться от жора, потому как если я села за стол, то мне выйти из за него сложно, пока я не наем желудок полный, хотя раньше по капельке ела, а во-вторых, как укрепить мышцы, отвечающие за вытекание, извиняюсь, мочи. Я мало того, как мне кажется полностью не выписиваю в туалете, потому как вечно чуть хотения остаётся, так ещё и как не чихнешь, как не сморкнешься, так такое чувство, что влажнеет в труселях.
Я уже тут и про воды, и про что только не надумывала себе. Я ж сейчас простывшая, сморкаюсь часто, почихиваю… Так насморкалась, что в промежности потягивают мышцы....ноют даже...
Наташенька
У меня также. Как не зажимай все льётся при кашле или чихи. Кегеля не могу делать, т к раздражает меня это упражнения почему-то.)
27.01.2020
Ответить
Maria
О насчёт что не полностью сходила и у меня такое. 20 недель у меня. И изначально ка кто плохо идёт, пару секунд а потом уже нормально, сходила..а кажется что нет)) короче как у вас..и когда кашляю тоже кажется что вытекает ))) думала уже воды.. пробую сухо все..
А у вас моча в норме? Я просто думаю, может что то не так уже .. завтра иду планово сдавать
27.01.2020
Ответить
Екатерина
Вот я читала про них... Просто не знаю как они быстро помогают... И помогут ли вообще(
27.01.2020
Ответить
PJulia
Всем помогают, а вам не помогут?) главное не лениться и регулярно упражняться. Вообще, если у вас сейчас уже появилась эта проблема, то не откладывайте в долгий ящик, т.к. дальше только усугубляться будет эта история)
27.01.2020
Ответить
Екатерина
Уже приложение скачала=). Самое, что интересное, что я ведь занималась до беременности физ-рой... Год прямо чисто на попец, мышцы ног, пресс.... А там все и эти мышцы тоже очень даже участвуют....
И все равно какая то хрень...
27.01.2020
Ответить
Elvirochka
Про мочу к 3 триместру будет ещё хуже, у меня в 3 триместре недержания мочи ночные начались, до этого не было проблем
27.01.2020
Ответить
Maria
Аааа это страшно. Я уже на 20 неделе по три раза за ночь встаю в туалет, а пока не усну так ещё раза три)))
27.01.2020
Ответить
Екатерина
Ну... Стараюсь тоже засыпать быстрее!!! И тоже раза по три... Иногда анализы мочи то собрать не могу, все по капле к утру остаётся
27.01.2020
Ответить
Maria
Во во.. мне завтра сдавать.. не знаю как )) в прошлые разы прям просыпалась и терпела боль.. что бы собрать
27.01.2020
Ответить
Ольга
А я последних пару месяцев вообще провела в пути между туалетом и кроватью. Прокладок извела из-за протеканий как за три года месячных. Сейчас мелкому полгода - наконец-то могу чихать и кашлять спокойно!
Но на всякий пожарный скачала приложение Кегля и делаю потихонечку.
27.01.2020
Ответить
Elvirochka
Я урологические прокладки покупаю, но у меня проблемы с почками и с мочеполовой системой, грешу на это, может у вас такого и не будет.
27.01.2020
Ответить