Девочки, недавно начало жутко хотеться мела(( сдала анализы, гемоглобин 120, гематокрит уже 36, ниже нижней границы, а ферритин меньше 5,5 🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️ 
До беременности пила гемма плекс, великолепно помогал. Но можно ли его сейчас? Кто пил, поделитесь опытом, пожалуйста🌺🌺🌺
Ферритин меньше 5. И препарат гемма плекс.
Недавно было тоже самое, ела мел, ферритин был 4.
Кроме Сорбифер дурулес мне ничего не помогло, по 2 таблетки 2 р.д .По совету девочек с бб, принимала его с фолиевой кислотой, сейчас хорошо себя чувствую.
Мне порописывали сорбифер или солгар.
У меня ниже 1 был ферритин
Солгар мне до лампочки) пропивала банку, не поднялось ни на одно деление(( а про сорбифер разные мнения( Чаще всего тоже не помогает
Сорбифер дурулес, строго по инструкции, там прописано, как и с чем его принимать для эффективности.
Я до беременности тоже его пила, а при беременности не рискую, такие дозы витаминов группы Б мягко говоря неполезны. Смотрела об этом видео врача с ЦИРа. Можно попить сорбифер.
Врач разрешила пить его, но через день( из-забольших доз B12). А в другой день обычное хелатное железо 75-80 мг)
Гематокрит может быть понижен, 36 это нормально для беременности