Разрыв трубы операция

Девочки , оказалась внематочная беременность , экстренно увезли на операцию с кровотечением . Удалили правую трубу , кисту . Операция полостная (открытая) . Врач сказал сложная операция была . Подскажите пожалуйста какой реабилитационный период ? Уже неделя прошла , чучуть что-то поделаю сразу болит воспаляеться . Врач говорит лежать , ничего нельзя делать ( уже не могу лежать 😅🤦🏼‍♂️), по узи все хорошо . Когда можно на улицу начать выходить гулять ? Через сколько будет лучше 🙏 психологически ещё сложно с этими мыслями на одном месте . Муж , семья очень поддерживают конечно