Не знаю с чем это связано, но любой даже очень добрый сон заканчивается плохо (у меня желание купить успокоительное потому что это длится около недели ((((
Мама двоих (11 лет, 3 года)
Краснодар
Я сплю с открытым окном. Если ночью душно, жарко то снятся кошмары. Ну и новости поменьше смотреть/читать
0
08.05.2022
Ответить
Мама двоих (11 лет, 3 года)
Краснодар
Masha Sergeenko, что именно легко сказать?
0
08.05.2022
Ответить
Киев
ewgeniakrr, Ну вы сказали не смотреть новости, а что делать когда новости происходят вокруг меня?
0
08.05.2022
Ответить
Мама двоих (11 лет, 3 года)
Краснодар
Masha Sergeenko, я выше в сообщении предлагала еще спать с открытым окном. Вы написали в посте, что не знаете с чем связаны ваши кошмары. Выяснили теперь. Выход из ситуации всегда есть, надо только решение принять. Волшебной таблеткой проблему не решить
0
08.05.2022
Ответить
Мама двоих (7 лет, 3 года)
Воронеж
С началом сами знаете чего, тоже сплю не очень, тревожные сны постоянно.
В последнее время вообще могу лечь в 1-1:30,в 6 уже проснулась, вот и сегодня так 🤦🏼♀️ зато днем может просто вырубать. Но может и гормональные изменения так влияют.
Может в беременность магне В6, валерианку пить.
Удачи ❤️
0
08.05.2022
Ответить
Мне на первых неделях беременности такой кошмар снился, тут даже писать не буду - девочки многие в положении, им нельзя такое читать. Это из за стрессов происходит. Валериану точно можно - по 2 таблетки утром и 2 вечером, у неё накопительный эффект. Ещё можно чай пить на ночь с ромашкой или лавандой, но если у вас Б надо проконсультироваться с врачем, если нет - смело пейте)
0
08.05.2022
Ответить
Мама девочки (3 года)
Братск
Тоже в 1м триместре всякие сны снились. Как начала пить магний все прекратилось
0
08.05.2022
Ответить
Мама четырех (от 4 года до 15 лет)
Мне валерьянка помогала. Пила по две таблетки три раза на день.
0
08.05.2022
Ответить
Чаты Беременных
Выберите чат: