Бессонница. Ломит мыщцы, состояние отвратительное.
Изменения и болезни во время БЗдравствуйте. Сегодня проснулась вся разбитая. Ломит плечи, руки, даже пальцы рук.. Общее состояние плохое. Усталость, вместе с тем нервозность.
Подозреваю, что это от недосыпа. Сейчас я Б 28 недель. Спать ложусь в 11 -11:30 вечера. Просыпаюсь в 4:30 - 5 утра каждый день. Просыпаюсь и не могу спать больше. Уже так давненько. Но если в какие-то дни бывает днём вырубаюсь, то сегодня как ни пыталась - не могу уснуть. Вот уже вечер, а меня даже в сон не клонит, боюсь, что не смогу уснуть((
Всё бесит и раздражает. Воздуха как-будто не хватает. Руки болят. А-а-а!!!
У вас такое бывало? Это состояние из-за недосыпа? Врятли вирус же?
Людмила
Последние дни я окончательно поменяла нормальную суточную периодичность сна. Засыпаю я под утро. Сплю днём. Сегодня я уснула в 6 утра, проспала до 12. Встала, наготовила еды, сейчас чувствую, скоро отрублюсь на пару часов. График весь сломан. И насчёт ломоты - то же самое. С 24 недель периодически (в смысле, действительно часто) ломит в лопатках, даже когда лежу. А теперь ещё и блуждающие боли с одной стороны шеи в другую, иногда в ключицы отдаёт. Ночью сводит ноги. Короче говоря, тело ноет, сон абы какой, всё как у Вас. Ничего не делаю. Смиренно жду ПДР)
01.06.2022
Ответить
Mary
Людмила, а я даже вырубиться не могу( Буду пить парацетамол на ночь, может обезболит
01.06.2022
Ответить
МатьПеремать
Я начинаю вставать "с первыми петухами" как только весной начинается ранний рассвет. С засыпанием вечером у вас проблем нет, так что это не бессоница. Ну и у Б гормоны же шалят постоянно, в 3 триместре всякие нарушения режима сна - в общем-то распространённая вещь, думаю это организм готовится к тому лютому безрежимью которое наступит когда родится ребёнок))) Попробуйте чаще бывать на свежем воздухе, пейте больше воды, не зацикливайтесь отвлекайтесь на свои хобби/дела и проч и пусть у вас всё будет хорошо!
01.06.2022
Ответить
МатьПеремать
Мария, а вот фиг его знает! У меня тоже бывает. То болит, то слабость, то сонливость, то скачу как беременный сайгак 💁♀️ но в болезнь это не переходит
01.06.2022
Ответить
Mary
Ольга, ну это я так вопрос пустоту. Врят ли кто-нибудь знает почему у меня всё болит)
01.06.2022
Ответить