Простуда , плохое самочувствие

Девочки , всем привет ) Сегодня я решила выбраться в людные места , а это общественный транспорт, помещение , ТЦ Пришлось ехать делать документа, выбора особо не было.
Дорога не долгая, но тем не менее, лето , душно, ещё и не везде окна проветриваются.
Встала рано, уже в 8:30 выехала , дома была в часов 17:00, для меня сейчас ранний подъем тяжко даётся , особенно когда впереди государственные инстанции.
Чувствовала я себя хорошо, но как только приехала домой меня вырубило , проспала до 21:00, и поняла, что ломит кости ,болит голова, ощущения температуры , но померила и все хорошо ,36.5-36.6, ощущение горячего лба. Да и вообще самочувствие , как будто заболеваешь , а для меня это очень волнительно, болеть очень боюсь. Вот я думаю , может ли это быть из-за переутомления ? У меня 13 нед.беременности, за это все время ходила только на работу и на выходных на прогулки , особо не уставала и не была в помещениях с большим количеством людей.