Приступы тошноты

Девчат

у меня сегодня 30дц, сейчас не планируем и предохраняемся.
третий день периодами за день подташнивает. У кого нибудь бывает такое перед месячными? Ничего не болело эти дни, только вот голова болела с утра, давление температура в норме. 2 недели назад перенесли всей семьей ковид + норовирус, я на ногах была (ребёнок 1,10 тоже болел, не полежать было).