Кетоны при беременности

Анастасия , мне тоже,но она объяснила,что есть хитрость ,если фрукт сочетать с тем же орехом ,то подъем будет плавным например, картоха ваще зло ,супы без неё варю, ещё например белок со сладким ,я тоже думала, что будет сразу вылет,фиг там,творог + кусочек горького шоколада = 5,9 через час 😁,тоже боялась, но тут я сидела и считала ,сколько это 10гр 😆,175гр углеводов должно быть за день у беременных, я когда ела 120- у меня появились кетоны .У нас поджелудочная не умеет вырабатывать инсулин только например на углевод,она сразу на все это делает ,поэтому если углевод сочетать с жирами или белком ,подъёма резкого быть не должно )а калорий беременная должна кушать 2300-2500 ,возможно вам чем то поможет ,я сама долго в этом разбиралась.И обязательно покушать за 2 часа до сна,не допускать голода !!!!!

Анастасия , основной источник энергии для организма углеводы, если их не хватает, организм начинает использовать жир, при расщеплении жира образуются кетоны. Добавьте углеводы , на которые у вас нет вылета.

Анастасия , может общий калораж упал и расщепляет подкожножировую? Надо обязательно калораж добирать. Хотя, когда я почти голодала на токсикозе, у меня все равно только 1 плюс был. У вас значит склонность к ацидозу изначально.

Анастасия , если у вас будет именно кетоАЦИДОЗ, то тогда это будет опасно для вас обоих, а просто кетоны не полезно, конечно, но сахар опаснее. Мне тоже врач говорила много чего, например, что утренние сахара не опасны, типа ешьте на ночь, чтобы кетонов не было утром, и в итоге у ребенка началась диабетическая фетопатия от сахара, а вот от кетонов ничего не произошло. А кетоацидоз это критическое состояние, вы в него просто так не заметив не попадёте, там симптомов много. Не бойтесь инсулина, он помогает усваивать углеводы и вам самой. Получается, сейчас плацентарные гормоны ломают ваш собственный инсулин и ваши клетки не могут использовать углеводы из пищи, они все превращаются в глюкозу в крови, вместо того, чтобы идти в клетки, поэтому организм использует жиры для энергии, в результате их расщепления - кетоны.

Анастасия , кетоны, возможно, опаснее для взрослого диабетика. Гсд это новая болезнь, ещё мало врачей понимают её механизм и умеют работать с ней.