Болят уши (инфекция наверно)

6 недель 6 дней беременности. Как узнала - начала ковырять в ушах (так стресс бывает проявляется). Наверно, занесла инфекцию. Нос также заложен - спасалась всегда назонексом. Чем безопасно закапать можно ушки? Нос?