Девочки, подскажите, на что похожи схватки? Как отличить, что это не ложная тревога?

Появились сильные боли после прогулки внизу живота. Болит так, будто давит снизу, при этом сам живот не болит, но твердеет. Больше наверное похоже на боль в кишечнике и при месячных одновременно, только сильнее. У меня очень болезненная менструация примерно так и ощущалась в первый день. Немного ноет поясница. Возникают такие боли плавно, постепенно усиливается боль и плавно прекращается. Такая боль может длиться секунд 6, а может длиться и почти минуту. Периодичность тоже вразброс совсем. Перерыв между ними то 3 минуты, то 7, то 5 минут, то 8. Похоже ли это вообще на схватки? В роддоме была уже вчера с тренировочными безболезненными схватками и переживанием, что ребенок малоактивен. Там делали ктг, сказали, что схватки видно, но вчера они и близко не были похожи на родовые, с ребенком при этом все хорошо. Осмотра на кресле не было. Вот думаю ехать сейчас снова или полежать пока, подождать, может пройдет