Страх родов

Очень важен внутренний положительный настрой! Что бы я посоветовала и советую: 1.сказать себе : всё я контролировать не смогу и не могу, но что зависит от меня-делаю. 2. выбрать роддом и врача, которому доверяете ( если есть такая возможность). 3. каждый день, перед сном, говорить самой себе: я легко рожу здорового ребёнка, (прямо как мантру) 4. представляйте, так же,перед сном, как проходят Ваши роды, в самых светлых и лучших красках( это очень помогает снять тревожность). 5. говорите с малышом, попросите его рождаться без осложнений. 6. если Вы религиозны, сходите в храм, пусть священник прочитает молитву перед родами над Вами. И , конечно, молитвы. Я смотрела ещё видео родов от ЦПСиР в ВК, не знаю сейчас там есть или нет, мне это видео предавало уверенность, что я примерно представляю что за чем должно идти, как дышать. 100% гарантии никто не даст, что роды пройдут гладко, однако, серьезные осложнения встречаются редко.

Есть такое. Особенно, что травмируют ребенка в родах. За себя как-то не переживаю. С другой стороны, я на это повлиять не могу, везде соломку не подстелить 🤷

у меня был страх, что с ребенком может быть что-то не так в родах. боли я не боялась никогда, да и о своих осложнениях тоже никогда не думала. но панически боялась, что может что-то случиться с ребенком. но, в итоге, у меня было показание к кс

Третий раз пойду, а все так же боюсь. Это при том,что двое родов прошли достаточно легко, даже не одного разрыва и никаких побочек. Но страшно, вдруг давление скаканет и будет мало времени на помощь, вдруг вытужить не смогу, вдруг пуповиной придушат, а у нас и детской реанимации нет, да и со взрослой проблемы. Приняла решение, съездила и записалась на плановую госпитализацию в опц. Где же ещё оборудование и врачи хорошие, если не там? Лучше лягу заранее, чем меня потом зимой по трассе за 300 км туда же повезут спасать.

Ох... у меня именно такой же страх иногда накатывает.. стараюсь гнать его туда откуда он приходит.

Вот у меня первый раз было наоборот, абсолютно не боялась ничего и была уверенна, что все будет ок. В итоге, нет :))) пугать не буду. Просто поймите, что это напрасные страхи, на то, как все будет, вы повлиять почти не сможете. Стоит сходить, конечно, на занятия по подготовке к родам, где все расскажут и объяснят, выбрать хороший роддом и врача по возможности и просто верить. А там - как поедет :)))

Ну с этим страхом легко работать. Выбрать врача по конракту, роддом где хорошая неонатология, подготовиться информационно чтобы понимать когда начинать настаивать на кесаревом

Я почему то наоборот родов не боюсь... Странно так.. Но очень не хочется, чтобы окончилось кесарево. Так много резали уже, что не хочется ещё раз) Но понимаю, что я на это не могу на 100%повлиять,так как экс может случиться в любой момент 😵‍💫 и ещё очень страшно что будет после родов, каково это, я мамой себя вообще мало представляю В общем у каждой из нас свои страхи и загоны, это нормально, ещё, кстати, влияет очень то, что плод давит на позвоночник и на органы, чем вызывает передавливание сосудиков и соответственно лёгкие панические атаки.

Автор, меня посещали такие же мысли перед родами как и у вас. А все потому что только ленивый не рассказывал историю своих родов, как было больно, как было тяжело. На самом деле все первородящие испытывают эти чуства, это нормально) У всех все проходит по-разному, и правильно советуют здесь, почитайте/посмотрите как правильно вести себя в родах(как дышать например). Когда приехала в роддом, был настрой на то, что дороги обратно уже нет, а значит, нужно сделать все, чтобы роды прошли хорошо, т.е настроила себя, что роды-это не только работа для мамы, но и для ребенка, а потому надо и потерпеть. А так в целом, мамы тоже здесь жизненно пишут, что вы родите и начнутся другие страхи) Как ест, как спит, болячки, кормление и все прочее. Мой совет еще: в родах слушайте советы мед.персонала)