Активность в 21 недели
СамочувствиеА вы разрешаете себе активность? Я вот грядки по тихонько капала и сажала зелень , такой прилив сил во втором триместре . В прошлую беременность просто лежала тем самым и набрала 29 кг. Сейчас стараюсь по участку не тяжелую работу поделать
Лучший ответ
Оксана
Жду двойню, вес 2 триместр провела в посадках в саду) в третьем и то сейчас по-немногу ползаю, то полю, то поливаю)))
12.06.2024
Ответить
Оксана
Яна, но я даже сейчас иногда копаю 🙈купила облегченную лопату, которая ничего не весит и могу какую-нибудь небольшую растюшку посадить, муж правда в шоке, но врач сказала, что с моими показателями все в меру можно, по ощущениям)
12.06.2024
Ответить
Оксана
Яна, я, кстати, в первую беременность тоже набрала 23 кг и все время хотела спать, такая вялость была, а в эту, наоборот, со второго триместра как стрекоза 😅ну и конечно же набрала вообще не много для двойни, 12 кг ) до 15-ти еще наверное вырасту конечно, но вес первой беременности явно не догоню)
12.06.2024
Ответить
offrise
А я если лежу, у меня так спина болеть начинает. Я уже поняла, что лично мне необходимо движение. Конечно, полоть в полусогнутом состоянии не решусь, но подвязать, покосить, пропылесосить- только за.
12.06.2024
Ответить
Малина
Ну вы ж не инвалид и не смертельно больны. Делайте что угодно, пока нормально по самочувствию и если нет противопоказаний. До 28 недель еще занималась в зале и бегала, потом от бега стал появляться тонус, перестала. Перешла вот на пилатес
12.06.2024
Ответить
Снежинка
Свой дом, огород, собирала ягоду стал живот болеть, поехала на узи гипертонус поставили , никаких нагрузок , лежать пластом, благо есть кому заниматься огородом
12.06.2024
Ответить
Снежинка
Яна, расскажи как ты это почувствовала? И как избавлялась? Просто до узи я ничего не знала про гипертонус , ну тянуло по бокам иногда прострелы в матке, но как говорят в начале беременности это норма. А пошла на узи она говорит матка как будто сжата, но беременность прогрессирует тьфу-тьфу-тьфу, сказала папаверин ставить
12.06.2024
Ответить
Яна
Снежинка, на узи увидели папаверин сказали вставлять на ночь . Ну 5 дней вставляла и все ок на 2 скр ринге уже все хорошо было
12.06.2024
Ответить
Анастасия
Поливала маленькой леечкой, картошку сажала( муж в пакет наложит, а я бросаю). Сажать и полоть по нормальному не могу( живот сразу болит), хотя очень хочется.
12.06.2024
Ответить
Embri
Копать нет. Наклоняться нет. Косить траву газонокосилкой на колёсиках - да. Гулять с собакой - да. Но вес я держу главным образом за счёт диеты для гсд.
12.06.2024
Ответить
Яна
Embri, вот в первую после 30 недель гсд поставили тоже но на диете не сидела. Сейчас опасаюсь этого же
12.06.2024
Ответить