Кому какие продукты помогли поднять гемоглобин?) хотя, если таблетки не справляются, то продукты вряд ли помогут😁 но попробовать стоит
С середины беременности ставят анемию, пила таблетки сорбифер, эффекта от них было ноль, говорят ещё можно пить натуральный гранатовый сок
Чикаго
Тотема, лучше смешать с гранатовым или вишнёвым соком.
Екатеринбург
Так может анемия не железодефецитная. Хоть вагон железа пейте. Сдайте витамин В9 и В12. У подруги так было. Уже и капельницы с железом не помогали. А стала пить другие витамины, так все в норму пришло
Чикаго
Печень , чечевица, фасоль, гранаттый сок лучше в виде натурального граната с зернышками.
Екатеринбург
Я ела зелёные яблоки,ещё от токсикоза помогало) и 1 таб в день ферум лек (Потом узнала,что другие беременные по 2шт принимали,но у меня не критично падал). И я люблю гематоген есть) твёрдый в жёлтой упаковке без добавок.
Яя
Железо надо запивать апельсиновым соком, эффект будет гораздо лучше.
Санкт-Петербург
У меня еще и белок низкий, сказали есть много мяса. Ем много говядины. Железо еще не сдавала, но там не сильный дефицит был, ничего не назначили пока, но самочувствие стало получше и отеки прошли.
Ела и гранат целый месяц ежедневно и печень говяжью и Буряк,до одного места,упал еще больше🤦🏼♀️тоже не знаю что делать с этим,надеюсь врач что то путевое назначит
Здравствуйте! рацион питания включите продукты,которые содержат в своём составе железо: говядина, говяжья печень,бобовые,гранаты,яблоки. Контроль гемоглобина и ферритина в крови через месяц.
Надо менять таблетки, сорбифер мне тоже не помогает, пила тардиферон тоже не особо помогал, мне че то таблетки не помогают так и ходила всю Б с низким гемоглобином. Продукты никакие не помогали, сок гранатовый я пью часто это мой любимый сок(свежевыжатый) но и он ничем не помог)
