33 недели🤰🏼🩷

На прошлой неделе жаловалась на то, что время снова тянется, но нет, оно бежит, заканчиваю всю эту "врачебную волокиту".

Вес - 56.4 кг. ОЖ - 89 см.

Самое главное - в среду заключила контракт на роды. Стало спокойнее.

Перед заключением договора была консультация с врачом акушером-гинекологом, ждала ее очень сильно, особенно после последнего похода в ЖК, но об этом чуть позже.

Врач мне понравился, я первооткрыватель среди знакомых, поэтому конкретно врача выбирала по отзывам и внутренним ощущениям, того ли человека я нашла достоверно смогу оценить только после родов, но на консультации мне очень понравилось. Обговорили анамнез, он заметил то, что меня беспокоило, дал свой номер для связи, теперь буду скидывать ему результаты всех анализов, КТГ и прочее, следующая встреча будет попозже. Поговорили про роды в целом, подобрали команду из акушерки и неонатолога, он уже скинул мне информацию о подготовке к родам и о беременности на моем сроке, в целом да, мне стало спокойнее от наличия специалиста, который теперь на связи.

Акушерку я подбирала по отзывам, назвала врачу нескольких, он назвал наиболее подходящую для меня. После заключения контракта мне дали ее номер, но еще не связывалась, планирую сделать это в ближайшее время. В неонатологе мы сразу сошлись.

Срок считаем по первому скринингу, переставлю его и на ББ для удобства. ПДР - 7 апреля.

Доулу брать не стала, как-то не вдохновилась я ими, не мое это. Даже на купленном курсе меня ведущая подбешивает.

Не скажу, что я боюсь родов, скорее наоборот, я думаю, что сделала все со своей стороны, чтобы их облегчить, дальше уже генетика и воля случая, я могу только дальше настраиваться на позитив.

На этой неделе успела: сдать анализы, сделать первое КТГ, сходить к терапевту, эндокринологу, стоматологу.

Остается: психолог, сверка с тубдиспансером, ЭКГ.

А еще я узнала, что у нас на районе открывается новая огромная поликлиника, которая все это время была у меня под носом, а я ее не видела. Попытаю счастье с ней, очень радует, что инфраструктура медленно, но развивается.

Беременность "доведу" уже у нового (третьего по счету) акушера-гинеколога, а с ребенком, наверное, буду совмещать. Про акушера-гинеколога... Как я и говорила, беременность я успела повести у трех. От первой я была в восторге, вторая была тупая (я бы подобрала более приличные слова, но не могу), а третья такая, веселая). На последний прием я пришла к ней со своим анализом ферритина и витамина Д и пожаловалась на железо. На это долго не обращали внимания вообще, но с моим ферритином на нуле (на трех единицах) уж очень ярко видна моя симптоматика (усталость, зрение, давление), в итоге мне сказали, что "попить", но естественно этот вопрос был решен с другим врачом и назначена схема. Ну и, конечно, на последок меня наградили диагнозом "патологический набор веса", но в общем и целом она адекватно выписывает направления, назначения и прочую бюрократию, что тоже важно.

Отвлечемся от врачебной практики и перейдём к подготовке.
✅Каждое утро занимаюсь йогой

✅Ввела за правило есть 5-8 фиников в день

Продолжаю смотреть курс для беременных.
С завтрашнего дня начну тренировать дыхание и слушать медитации (учится расслабляться, ибо я в стрессовые моменты наоборот напрягаюсь, еще и дыхание задерживаю🥴).
Все раскидала по сумках, сегодня устроила день стирки. С сумками было прикольно, по списку можно не брать почти ничего.
Я думала, что взяла мало, а по итогу моим первым вопросом было «а почему сумка в родильное такая маленькая и как у других помещается еще больше?». Но как я понимаю все сумки идут со мной в родильное, поэтому без разницы, что где лежит. Хотя в итоге я все утрамбовала🫡

Перестирываю вещи дочки, мои уже готовы:

По ощущениям: очень сильно толкается, вечером особенно, вижу ноги, в течение дня спокойные толчки. Иногда ощущаю икоту.
Началась беременная бессонница, но легко справляюсь.
Ровно через месяц будет 37 недель. Доношенный срок