Хм..
Затрудняюсь с категориейМеня все сегодня в одну сторону по поводу цен на питание . Задалась вопросом и решила посмотреть видео бюджетных меню на день ( может там научат экономить)..... Дак вот..
День 1
Завтрак кексы с тыквой
Обед овощной суп с плавленым сыром
Ужин салат винегрет с селедкой
2 день
Завтрак каша манная
Обед греча + котлеты
Ужин селёдка под шубой
3 день
Завтрак бутерброды с кабачковой икрой
Обед доедаем селёдку под шубой
Ужин салат с морской капустой и кукурузой
Больше не смотрела.... Так как после 3 дня меня бы из дому выгнали уже 🤣🤣🤣🤣
Лучший ответ
Юленька
Как сотрудник общепита считающий себестоимости, могу сказать что самые бюджетные блюда это супы))) Из вторых дешевле где мясо не куском, а различные гуляши, тефтели и т.п. Я сама когда надо подужаться с финансами убираю все полуфабрикаты, за стоимость пачки наггетсов которых хватит только детям на 1 ужин можно купить пачку фарша и сделать котлеты на всех.
28.02.2025
Ответить
Птичка
Юленька, ну вот супы у меня воспринимаются только те, в которых есть мясо , чтоб прям нормально было. А вот овощные или крем суп , такое можно не показывать .
28.02.2025
Ответить
Юленька
Птичка, а я и не про овощные супы. Обычный борщ, щи, гороховый, куриный и т.п. В супе большая часть это вода и овощи, не по стейку же в тарелку мяса идёт
28.02.2025
Ответить
Тюлень
Не знаю кто наестся на ужин селёдкой под шубой, по мне это закуска, а если в доме дети, то и вовсе есть не станут😂
28.02.2025
Ответить
Анастасия
Так то все ещё куда не шло, но я понять не могу, почему каждый день селёдка в рационе ? 😂ящиком ее чтоли купить и в этом смысл всей экономии ?))
28.02.2025
Ответить
Птичка
Анастасия , девушка в видео уверяет, что такая замена другой рыбы куда экономнее
28.02.2025
Ответить
Анастасия
Птичка, по мне так логичнее тогда было бы предложить вариант запечь ту же селедку на обед/ужин, нежели есть соленую рыбу в салатах ежедневно ) по мне очень странное меню. Ну и селёдку я терпеть не могу ни в каком виде ) Но, может, как вариант экономии конечно кому-то подойдет. Но, действительно, те же вареники, как писали ниже - куда разнообразнее, сытнее и дешевле выйдут)
28.02.2025
Ответить
Няня Плам
Птичка, можно попробовать экономить на пищевом мусоре. О чем речь: я раньше покупала йогурты в стаканчиках, какие-то желешки, закуски в банках, творожки, батончики, ветками бананы, разные мороженки, всë это лежало в холодильнике, никто не ел, в итоге в мусор.
Потом лет 8 назад перешла на метод: мне это точно надо? Что произошло при последней покупке этого продукта?
И вот так я сейчас покупаю 3 банана, так как мы их не особо, только пока они зеленоватые. Ну и с другими продуктами так же.
У каждого свой пищевой мусор, конечно.
28.02.2025
Ответить
Ольга
Flower, вот прям поддерживаю. Мы не в целях экономии, а в целях перехода на более чистое здоровое питание перестали покупать весь этот пищевой мусор в ярких упаковках в магазине. И увидели насколько меньше денег стали тратить на еду. Минус в этом - что надо много готовить дома, полуфабрикаты мы не покупаем, всякие сосиски и тд, что за 5 минут ужин уже не приготовишь. Йогурты детям делаю сама, выпечку тоже. Конечно иногда проскакивает что-то магазинное, но не в таких объемах как раньше.
28.02.2025
Ответить
Няня Плам
Для экономии нормальное меню. Просто может не ваше.
Можно придумать кучу бюджетных блюд на свой вкус.
Пирог-курник, вареники, например.
Но вряд ли кто-то будет экономить на еде, если деньги есть на мясо и фрукты.
28.02.2025
Ответить
Птичка
Flower, это все понятное, просто как пример нашла и узадалась вопросом , а будет ли сыта семья с таким меню.
28.02.2025
Ответить
Няня Плам
Птичка, день 2 вполне нормально. Там же не написано, что 1 котлета на человека)) можно поесть 3 котлеты.
Конечно не указаны перекусы, фрукты и десерты, если их нет, то будет голодно.
28.02.2025
Ответить
Вика
Если не читать начало поста, а сразу перейти к меню, можно подумать, что это какая то диета. Не каждая женщина таким меню будет сыта, а мужчина тем более.
28.02.2025
Ответить
Птичка
Мама двух мальчишек, ну думаю , если муж на завтра съест бутерброды с кабачковой икрой, с собой на обед возьмет селедку , а на ужин после 15 часов работы получит салат из морской капусты ,явно спросил , что в моей голове произошло сегодня 🤔 🤣
28.02.2025
Ответить
Няня Плам
Птичка, так там и котлета с гречкой)) но там же задача экономить. Если бы муж ваш получал ЗП, которую хватает только на такое питание, то и питался бы так.
28.02.2025
Ответить