Активность в 3 триместре и тонус

Неожиданно начался долгожданный декрет, перед этим на 28 неделе мы с мужем успели съездить в активный отпуск, где много гуляли и, кажется, я тогда впервые чувствовала тонус и боялась родить на холмах)

А сейчас мы вернулись, я привыкаю к декрету и придумываю себе новые занятия, а погода такая классная, что хочется бесконечно гулять, что я нахаживаю по 10-15 тысяч шагов ежедневно. В удовольствие, но моментами во время прогулок бывают то легкие боли в животе (всё-таки он активно растёт еще), небольшие ощущения в районе лобка и даже попы. Ну короче просто новые ощущения повсюду, которые заставляют остановиться, прислушаться и медленно пойти дальше.

Последнее измерение шейки было 10 марта - 35 мм, а на последнем приёме (на прошлой неделе) врач сказала, что после 30 неделе шейку уже не измеряют, если до этого всё было ок. А я хожу и думаю, как бы не родить раньше времени с моими прогулками:) Или так это не работает?


Поделитесь, какой была ваша активность в 3 триместре? Особенно, кто много гулял или как-то ещё активничал)

Спасибо за ваши истории!