Скажем "Нет" Соли?
А кто-нибудь знает, есть ли какое-то научное обоснование тому, что если начинаешь потреблять меньше соли месяца за 3 до родов, то это якобы уменьшает вероятность разрывов...?От врача я, боюсь, ответа точно не получу,т.к. живу в Чехии,и здесь врачи не перестраховываютс в отличии от наших, но вот мнение такое уже слышала пару раз в народе.Просто солености я очень люблю,стараюсь есть конечно в меру,но резко сокращать их потребление не очень горю желание, особенно если это никак не влияет на процесс родов
Mantissa
я слышала только то, что соль задерживает воду в организме, а это для беременной очень плохо.Пойдут отеки и вес увеличиваться будет.
05.05.2009
Ответить
Татьяна
ограничение в соли - является профилактикой отеков,
их отсутствие способствует эдастичности тканей, т.е. уменьшает вероятность разрывов
04.05.2009
Ответить
Svetlana
Понятно, спасиба ...вот примерно такого ответа я и боялась : ) Значит, видимо, придется жертвовать удольствиями в еде ради своего же будущего блага.Наслаждаюсь еще месяц, а потом никакой соли, ну или почти никакой
04.05.2009
Ответить
Татьяна
соль - так же необходима организму как и любые другие витамины
НО в разумных пределах.
т.е. как обычно советуют врачи НЕ УПОТРЕБЛЯТЬ соленого( солености, копчености и т.д.)а в обычной еде (если нет отеков) можно ограничится НЕДОСОЛОМ( т.е. недосаливать пищу). так же не солить овощи
04.05.2009
Ответить